Ebben a videóban a Pilates Matework módszer egyik fő gyakorlatát hajtjuk végre, gördülten, mint egy labda. Sok kontrollra és jól edzett hasra van szükség, valamint a módszer minden alapelvének alkalmazására.
Ismételje meg a videó gyakorlatot háromszor.
További információ: Criss cross, gyakorlatok a ferde hasizmokhoz
A metabolikus étrend, Dr. Mauro Di Pasquale
Fulcrum - Betegtájékoztató
Retacrit - Betegtájékoztató
Méztermelés - Irányított kristályosítás, beöntés és tárolás
Fibroma
Kettlebell gyakorlatok a test tonizálásához
Diplopia - Kettős látás
Gyógyszerek a kiszáradáshoz
Tüdőtranszplantáció - műtét utáni monitorozás
Zemplar - Betegtájékoztató
.jpg)
