További információ: Ice Crampons: Legjobb túrázási modellek UVA-ellenes védőszemüveggel vagy maszkkal: szél, hó, hideg, nap és hó tükröződése kényelmetlenséget okozhat, vagy átmeneti vakítást és vakságot okozhat.
a területről: kerülje a mélyedéseket és a gerincekhez közeli területeket, ahol sok szél gyűlik össze a szél által, de a különösen meredek lejtőket is, valamint azokat a területeket, ahol rengeteg hó halmozódik fel, és lavina kockázatát jelentheti, különösen 2-3 nappal a havazás után. A tapasztalatlan túrázók számára megoldás lehet a hócipő a vert gyűrűkön, ösvényeken vagy erdei utak mentén.
Az önmentő készlet
Az önmentő készlet - mindig magával vihető - lavina esetén egy lavina -adó -vevőből, lapátból és szondából áll. Lavina esetén elengedhetetlen, hogy a kirándulótársak azonnal közbelépjenek. A lavina által eltemetett túrázó szerencsétlen esetben átlagosan 15 percen belül kell beavatkozni.
először a fej és a mellkas;