Testtartás és jó közérzet

ergonómikus megközelítés

Szerk .: Dr. Giovanni Chetta

A podomechanikai patológiában a "láb-hélix asszimiláció mindig az alapvető referencia" megfelelő diagnosztikai feldolgozás és terápiás programozás céljából. Valójában, amikor érintkezik a támasztófelülettel, a láb megszerzi a jelentését ütéscsillapító készülék, amely képes felfogni és semlegesíteni az ütközés formájában azonnal alkalmazott erőket és erőt, integritásának védelme érdekében. A láb ezt fokozatos spirális tekercselésének köszönhetően képes elérni; miközben a becsomagolás felismeri az antigravitációs hatást. Ezek olyan beavatkozások, amelyek a lábat maximálisan érintik, ennek bizonyítéka a hiperstressz podo-patológiás megnyilvánulásainak gyakorisága (metatarsalgia, Morton neuroma, sarok sarkantyú, kallositás például), még a szerény testtartásváltozások esetén is, amelyek alkalmatlanná teszik a lábat a belső és külső erők közötti kapcsolat szabályozására. Minél gyorsabb az ütés, annál valószínűbb, hogy a nadrágszerkezet károsodik.
A felületekre (sík terep) és a borítékokra (cipők), amelyekkel a láb érintkezik, az első lépésekben és az egész élet folyamán, gyakran alkalmatlan, de a civilizáció és a divat ránk kényszerítve, az információgenetika kapcsolata, az eredeti morfostruktúrák felfedték, és a környezeti információk a harmonikus találkozás helyett a vita azon aspektusait veszik fel, amelyek a későbbi korokban a lábon és a testtartáson hagyott nyomokon keresztül vezethetők vissza. Az elsődleges gravitációs elégtelenség a genetikai-környezeti információintegráció anomáliáiból adódik, és általában úgy fejeződik ki, hogy a hátsó hélix nem képes fiziológiai módon működni.
Az lúdtalp általában merevítő hiba következménye, amelyet a talus előtti szegmensek elfordulásának hiánya okoz (a nadrág héja elégtelenül burkol), ami időrendi sorrendben az infantilis láb, a valgus lapos láb megfelelőségét eredményezi serdülőkorban és ízületi lapos lábfej felnőtteknél. Éppen ellenkezőleg, a cavus lábában a talus elülső szegmenseinek túlzott elfordulása (pronációja) lesz (és ezért a relaxáció hiánya és a túlzott fúvás). Figyelembe kell venni, hogy a szervezet általában a sík talajon reagál, és megpróbálja megtapadni a lábát (ugyanez az ok kedvez a kalapács vagy karom vagy karomujjak). Tekintettel a közös poszturális aszimmetriára, a két láb eltérő hozzáállása gyakran előfordul. A statikus és gyalogos baropodometria rendkívül fontos eszköz a lapos / üreges láb helyes diagnosztizálásához.
Egy másik gyakori mellkasi patológia a "hallux valgus, amely a relatív szezamoid csontok diszlokációjával és az első metatarsalis fej laterális exostosisával jár együtt (a cipővel való folyamatos dörzsölés miatt bőrkeményedések borítják). A hallux valgus okai a láb kiegyensúlyozatlan terheléseiben keresendők, különösen az elülső lábakban a lépés meghajtó szakaszában, ehhez jön még hozzá a nem megfelelő cipő (magas sarkú, keskeny lábujj) és a genetikai hajlam.
Nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy a láb is a érzékszerv, vagyis a környezeti ingerek bejárati ajtaja. Következésképpen a láb szerkezeti anomáliái nemcsak a motoros reakciót teszik bizonytalanná (azaz a „spirál feltekercselését”), hanem akadályozzák a környezeti stimuláció helyes fogadását is. A gravitációs receptorok befogadóképessége, amelyek nagy számban vannak jelen az izmokban, valamint a láb ízületi és aponeurotikus formációiban, megváltozik, mivel az őket befogadó szövetek elhelyezkedése és keringési állapota kóros. A szalagokat és az izom-ín képződményeket valójában abnormális feszültségek terhelik. Ennek következtében a gravitációs vezérlő áramkör legalább részben el van zárva.
Nyilvánvaló, hogy a helytelen támasztás a következményeket a bokában, térdben, csípőben, az egész gerincben érezheti, egészen a fej helyzetének befolyásolásáig. Valójában, amint azt a következő két fejezetben látni fogjuk, ezek a hatások az egész szervezetre hatással vannak. A környezeti információk befogadásának normalizálásával javul a genetikai-környezeti információk integrációja, ezáltal előnyben részesítve az evolúciós folyamatot és a Így nyilvánvaló az olyan ergonómiai rendszerek tervezésének és használatának fontossága, amelyek képesek ideális talaj-láb interfészként működni.

Pozitív eredetű mozgásszervi problémák

Az előző fejezetekben szemléltettük azokat az okokat, amelyek miatt a sík talaj a poszturális változásaink elsődleges oka. Láttuk azt is, hogy testtartásunk a sík talajra reagálva lumbális hiperlordózist hoz létre, amelyet mindenekelőtt a hátsó szinten kell kompenzálni a háti hiperkifózissal, majd a nyaki traktus kiegyenesítésével. De természetesen ez nem ér véget, mert ez a csigolyatest -elmozdulás magában foglalja az alkalmazkodást, minden lehetséges síkon, a négy végtag, a törzs és a fej esetleges elforgatása révén (a stomatognathicus rendszer következményes megváltoztatásával). különböző módon kompenzálja, számos tényező (genetikai örökség, környezet, tevékenység stb.) alapján, és saját testtartása lesz (ami általában idővel romlani fog, kivéve, ha "megfelelő megelőzés végrehajtva). Mindez természetesen kezdetben hipertóniás, hipotóniás, visszahúzódó, majd izomfibrózissal, lehetséges reflexekkel, az alábbiakban leírtak szerint, az egész testünkben.
A testtartási elváltozások nem fiziológiai feszültségeket és terheléseket jelentenek az izmok, inak, szalagok, ízületi kapszulák, ízületek, idegek, csonthártya stb. Kárára.
A gravitációs terhelésnek kiegyensúlyozatlan módon kitett ízületek túlterhelt területeket jelenítenek meg, így arthrosis korai szakaszban és az osteophyták kialakulását, valamint terhelési hibának kitett területeket, amelyek „csontritkulás korai.
Az inakra és ízületekre kifejtett hiperreakciós stressz szintén elősegíti a betegség kialakulását tendinitis, tenosynovitis, arthrosynovitis, bursitis, ligamentopathiák, neuropathiák, meszesedések, szinoviális ciszták, lipomák stb.
A fej nem megfelelő beállítása, tekintettel súlyára (felnőttnél több mint 4 kg) és helyzetére, az egész test kompenzációit vonja maga után, ami potenciálisan növekvő-csökkenő zavaró hatások ördögi körét idézheti elő. Ezenkívül a fej anomális lateralizációi, forgatásai és ante-taszításai kompenzáló szerkezeti és funkcionális eltérést foglalnak magukban az okkluzális síkon, tehát a stomatognathicus apparátuson. fogak hogy a gyermek formái az első éves kortól kezdve a testtartása szerint alakulnak ki, amelyet fokozatosan feltételez, és a nyelvhasználat, amely a lábbal együtt a legfontosabb szerv-funkcionális konformátornak bizonyul; valójában a nyelv közvetlenül befolyásolja az állkapocs- és állcsontnövekedést, valamint a fogívek morfogenezisét. A rágóizmok funkcionalitásának elkerülhetetlenül támogatnia kell a jelenlévő diszharmóniát a legfontosabb izomláncokról alkotott gondolatokkal.
Mindenesetre, ha a koponya (és így az egész test) testtartása nem igazodik az okkluzális síkhoz, következésképpen nem igazodik, hanem amennyire lehetséges, funkcionális az adott egyedi helyzethez. Az okkluzális sík ideális kiegyenesítése, amelyhez nem kapcsolódik "megfelelő testtartás-átnevelési program", így fennáll annak a kockázata, hogy kiváló esztétikai eredményekkel járó beavatkozás lesz a száj szintjén, de negatív következményekkel jár a gerincre, és ezért Éppen ellenkezőleg, a "fogászati beavatkozás, mint egy poszturális átnevelő csapatmunka része, gyakran értékes és döntő hasznot hoz.