#IoStoACasaConMypt: tippjeink, hogy mindig formában maradjunk

Ez egy különleges időszak, amelyben arra kérünk, hogy a lehető legnagyobb mértékben korlátozzuk kirándulásainkat, így a MyPersonalTrainer közvetlenül az otthonába érkezik, és számos tippet nyújt a jólét érdekében. Gyakorlatok, receptek és tanácsok a kísérletezendő ételekhez, tippek a test és a lélek állandó formában tartásához. Kérdése van szakértőinktől, vagy szeretné elmondani, hogyan tölti ezt az időt (talán ez másoknak is javaslat lehet!) Címkézzen meg minket történeteiben, és használja a #IoStoACasaConMypt hashtaget egyik és másik között. A helyszínen futva (de akkor is tud mozogni, ha rendelkezik a szükséges hellyel) javítani tudjuk a láb alátámasztását, ezért elengedhetetlen, hogy ezeket a gyakorlatokat mezítláb vagy minimális lábbelivel végezzük, valamint lélegzeted rendesen ..

Nézd meg a videót

Vibram Five Fingers Kso Evo, Férfi szabadtéri sportcipő, fekete (fekete), 40 EU tól től

81,69 EUR 95,00 € -14 ​​& percnt; Lásd az ajánlatot

Vibram Fivefingers KSO Evo, Fitness férfi cipő, fekete (fekete / piros), 42 EU tól től

76,66 EUR 95,00 € -19 & percnt; Lásd az ajánlatot

Vibram Fivefingers KSO Evo, női fitneszcipő, fekete (fekete / rózsa), 37 EU tól től

59,49 EUR 95,00 € -37 & percnt; Lásd az ajánlatot amelyeknek nincsenek egyensúlyproblémáik, hatékonyan használhatók a fogyáshoz, az anyagcsere egészségének javításához, az alapvető izomtónus és az ízületek működésének fenntartásához'.

Azok, akiknek nincs sok helyük otthon, fontolóra vehetik a járólapot.

Sportstech szobakerékpár CX608 elliptikus otthoni használatra. Crosstrainer szobakerékpár, Bluetooth, Kinomap App Control - Okostelefon / táblagép támogatás. Step Trainer szobakerékpár lendkerékkel 12 kg. tól től

359,00 EUR Lásd az ajánlatot

BH FITNESS CROSS3000 DUAL WG880 elliptikus kerékpár vegyes lég- és mágnesfékkel és kettős készlettel tól től

Most nem érhető el más termékek

Elliptikus léptető LED kijelzővel, ultra néma karcsú derék és karcsú lábak karcsúsítás, lábpedálos gép tökéletes otthoni irodához, noarmrest tól től

349,99 EUR Lásd az ajánlatot és tökéletes a koleszterin szabályozására is, mivel lecitinben gazdagok. Ebben a receptben Alice egy eredeti és finom módszert javasol, hogy ezeket beépítsük az étrendünkbe: "saláta tonhallal! Az elkészítéshez tonhal olajban" és friss, pirított tonhal is használható. Az alap rizs, de ha nem szereted különösebben, akkor kiveheted az elkészítésből, és a salátád mellé egy szelet teljes kiőrlésű kenyeret.

Nézd meg a videót

és Facebook-oldalunkon ne hagyja ki ezeket a találkozókat, hogy visszanyerje jólétét és jó hangulatát, és emlékezzen: #iorestoacasa

Április 27 -én, hétfőn 18:00 órakor

• Has és fenék edzés Federico Trombinivel

Április 28 -án, kedden 17:00 órakor

• Jógaóra a YogaEssential segítségével

Április 30 -án, csütörtökön 18 órakor

• Aerob állóképességi edzés Federico Trombinivel

garantálja mindazoknak, akik Amazon Prime előfizetéssel rendelkeznek, hogy online választhassanak termékeket a dedikált részen keresztül, és vigyék haza. A bevásárló dobozok maximális kapacitása 20 kg vagy 110 liter.

A megvásárolható termékek között nemcsak nem romlandó élelmiszerek találhatók, hanem otthoni, higiéniai és személyes ápolási, gyermek- és négylábú barátainknak szánt termékek is.

. Mit tegyek, ha köhögök vagy megfázom? Fedje le a száját és az orrát eldobható törlőkendővel, vagy tüsszentjön vagy köhögjön a könyökhajlatban

Szponzorált tartalom: A My-personaltrainer.it olyan termékeket és szolgáltatásokat mutat be, amelyek online megvásárolhatók az Amazon-on és / vagy más e-kereskedelemben. Minden alkalommal, amikor vásárol az oldal egyik linkjén keresztül, a My-personaltrainer.it jutalékot kaphat az Amazontól vagy a többi említett e-kereskedelmi vállalattól. Tájékoztatjuk, hogy a termékek árai és elérhetősége nem valós időben frissül, és idővel változhatnak, ezért arra kérjük Önt, hogy ellenőrizze a rendelkezésre állást és az árat az Amazon-on és / vagy más említett e-kereskedelemben.