Az ilyen típusú görcsök valójában különböző eredetű és természetű okokból származhatnak. Mindenesetre meglehetősen bosszantó tünet, amely, ha különösen hangsúlyos és / vagy gyakori, akár fogyatékossá is válhat az azt tapasztaló személy számára.
A kézgörcsök kezeléséhez ezért alapvető fontosságú, hogy először azonosítsuk a kiváltó tényezőt, majd ezt követően a lehetséges kezelést / terápiát, ha rendelkezésre áll.
jelen vannak a felső végtagok végtagjaiban - tehát a kezekben -, amelyek hirtelen és váratlan módon nyilvánulnak meg.A kéz görcsök szórványosan előfordulhatnak, vagy krónikus formában fordulhatnak elő, többé -kevésbé gyakori és intenzív "támadásokkal".
vagy az egész karra.
A fent említett feszültségek munkahelyi tevékenységek és sporttevékenységek során jelentkezhetnek - versenyképes és nem versenyképes -, amelyek a kezek, tehát az izmaik intenzív használatát igénylik.
A kéz görcsök megjelenése egy adott tevékenység végrehajtása során az érintett izmok rossz edzésének jele lehet. Más esetekben azonban kézizomgörcsök is előfordulhatnak, amikor az izmokat edzik, de hajlamosító körülmények fennállnak, például kiszáradás vagy ásványi sók hiánya.
Kiszáradás és ásványi sók hiánya
Amint említettük, a kézgörcs kialakulásának lehetséges okai közé tartozik a kiszáradás és az ásványi sók, különösen a magnézium és a kálium hiánya.
A kiszáradás és az ásványi sók hiánya esetén megjelenő kézgörcsök gyakran, de nem kizárólagosan az intenzív izommunkát igénylő tevékenységek végrehajtásával járnak (például versenysport, némi fizikai munka stb.).
Ha többet szeretne megtudni a témáról, javasoljuk, hogy olvassa el a dedikált cikkeket:
- Káliumhiány
- Magnéziumhiány
- Magnézium és kálium
- Hidratálás a sportban: mennyit és mit kell inni?
Grafoszpazmus
A grafoszpazmust - más néven írnokgörcsöt - a kéz- és karizmok fájdalmas görcsös összehúzódása jellemzi. Ahogy könnyen kitalálható a nevéből, ez egy feltétel, amely különösen az írás során nyilvánul meg.
A grafoszpazmust jellemző kézgörcsök az izomfáradtságból adódhatnak változások jelenlétében (például gyulladásos állapotok, erőhiány stb.), Valamint az idegrendszeri elváltozásokból.
A grafoszpazmusról gyakran úgy gondolnak, mint az akció-specifikus fokális felső végtagi dystonia (azaz egy bizonyos tevékenység végrehajtása által kiváltott dystonia) egyik formájára.
Megjegyzés: a dystonia az izom- vagy idegtónus bármilyen megváltozását jelenti.
Egy másik feltétel, amely görcsök megjelenéséhez vezethet a kezekben, és hasonló a grafoszpazmushoz, mivel az akció-specifikus fokális disztónia csoportjába tartozik, a zenészek disztóniája.
További információ: Focal DystoniasCarpalis alagút szindróma
A carpalis alagút szindrómát úgy határozzák meg, mint azoknak a tüneteknek a halmazát, amelyek a csuklón lévő középső ideg (az egyik karon és kézen áthaladó ideg) összenyomódása után jelentkeznek.
Ezt a kompressziót a carpalis alagút alkotó szerkezetei okozzák, és különféle tüneteket okoz, beleértve a görcsszerű fájdalmakat, amelyek általában a csukló, a hüvelykujj és a mutatóujj (de néha a gyűrűsujj középső és egy részét is) érintik, és amelyek gyakran kézgörcsként azonosítják. Bizonyos esetekben a fájdalmas érzés az egész karon is átterjedhet.
További információ: Carpal Tunnel SyndromeIzomdisztrófiák
A kéz görcsök bizonyos típusú izomdisztrófiák tünetei lehetnek, például a kézizmokat érintő disztális izomdisztrófiák.
Az izomdisztrófiák genetikai patológiák, amelyeket a helyes fejlődés és / vagy az izomműködés szempontjából alapvető fontosságú gének mutációi okoznak.
További információkért és a téma elmélyítéséhez kérjük, olvassa el a dedikált cikkek olvasmányát:
- Izomsorvadás
- Az izomsorvadás fő típusai
Amiotrófiás laterális szklerózis
A kéz- és az izomgörcsök általában olyan tünetek, amelyek az amiotrófiás laterális szklerózisban (ALS) szenvedő betegeknél jelentkezhetnek. A betegség tünetei először a kezekben, lábakban, karokban és lábakban nyilvánulnak meg, majd fokozatosan átterjednek a test többi részére.
Az ALS a központi idegrendszer degeneratív betegsége; ennek a degenerációnak kiváltó okát még nem sikerült tisztázni, de a kutatók úgy vélik, hogy több tényező kombinációja létezik, amelyek egymással kombinálva a betegséget okozzák.
További információ: Amyotrophic lateral sclerosis - ALSCukorbetegség
A cukorbetegség olyan betegség, amelyet túlzottan magas vércukorszint (hiperglikémia) jellemez, amely különféle szövődményeket okozhat a különböző szervekben és szövetekben, beleértve az idegrendszert és az izomrendszert. Bizonyos esetekben és általában a betegség előrehaladottabb szakaszában. , ezek a szövődmények felelősek lehetnek a kéz- és általában az izomgörcsök megjelenéséért.
További információ: Cukorbetegség
A stressz és a szorongás szomatizálása
Végül ne feledje, hogy néha a kéz görcsök az erős stressz vagy szorongás állapotának szomatizálódását jelenthetik. Ezekben az esetekben tehát a kiváltó ok nem a fizikai szintű működési zavarokban vagy anomáliákban keresendő, hanem az egyént sújtó pszichés szenvedésben.
különösen intenzív, a nap folyamán visszatérőek és / vagy más tünetekkel járnak, amelyek akadályozzák a mobilitást, akár fogyatékossá is válhatnak, ami frusztrált állapotba vezeti az egyént. Ilyen helyzetekben a hangulat befolyásolható, fokozatosan romlik és alakulhat, a legsúlyosabb esetekben a valódi kóros képek felé (depressziós tünetek és depresszió). A depressziós kóros képek felé történő fejlődés kockázata megnőhet, ha a kézgörcsöket súlyos betegségek okozzák amelyre nincs végleges gyógymód.Milyen tünetek jelentkezhetnek kézgörcsök mellett?
A kézgörcsök gyakran más tünetekkel járnak, amelyek típusa és intenzitása a beteget érintő rendellenesség / betegség típusától és súlyosságától függően változhat.
Azonban a tünetek között, amelyek leggyakrabban kézgörcsökkel együtt jelentkezhetnek, emlékezünk:
- Izomgyengeség
- Bizsergés;
- Zsibbadás érzése;
- Merevség a kezekben és az ujjakban.
- Teljes és / vagy specifikus vérvizsgálatok;
- Diagnosztikai tesztek, például:
- CT vizsgálat;
- Mágneses rezonancia;
- Röntgen;
- Elektromiográfia;
- Stb.
Ezenkívül az orvos felkérheti a beteget szaklátogatásokra, például neurológiai vizsgálatra, diabéteszes vizsgálatra és így tovább.
és / vagy műtét. Néhány patológia esetében, amelyek kézgörcsöt okozhatnak, sajnos nincs végleges terápia. Ezekben az esetekben tehát a kezelés általában tüneti és támogató, és célja az ellenőrzés alatt tartása lehetséges, a tünetek (ez a helyzet például az ALS esetében).
