Ön nem túl szakértő a konyhában, de szeretné meglepni őt Valentin -napon valami édességgel? Így ma szuper könnyű finomságot készítünk, garantált sikerrel: a csokoládéval töltött leveles péksüteményeket. Mindössze 10 perc alatt olyan édességeket kapunk, amelyek még a kőszívet is megolvasztják!
Videó a receptről
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
A recept személyazonosító igazolványa
- 347 KCal kalória adagonként
-
Hozzávalók
- 2 tekercs 230 g -os leveles tészta
- 150 g csokoládé krém
- Ecseteléshez: 60 g tojás
- Tálaláshoz: ízlés szerint cukorból
Szükséges anyagok
- Szív alakú süteményvágó
- Kefe
- Sütőpapír
- Teáskanál
- Villa
Készítmény
- A sütőt előmelegítjük 200 ° C -ra.
- Nyújtsunk ki egy tekercs kész leveles tésztát.
A helyes ötlet
A recept elkészítéséhez friss vagy fagyasztott leveles tésztát választhat. Az első esetben elegendő kibontani; a második esetben ajánlott a tésztát hűtőben kiolvasztani, majd sodrófával kinyújtani.
A személyre szabott változathoz készítse el saját leveles tésztáját.- Kis mogyorócsomókat kenünk a tésztára, bizonyos távolságot tartva közöttük.
- Kenje meg az üres helyeket az enyhén felvert tojással: ragasztóként szolgál.
- Helyezzen egy másik tésztakorongot az előzőre, ujjaival nyomja meg, hogy a két rész tapadjon: a tojás megkönnyíti a műveletet.
- Most készítsen néhány szívet a speciális szív alakú formával, és zárja le mindegyik szív széleit a villa fogaival.
- A megtöltött szíveket sütőpapírral bélelt tepsire rendezzük. A felületet megkenjük a maradék tojással, és 200 ° C-on 10 percig sütjük, majd 180 ° C-ra csökkentjük a hőmérsékletet, és további 10-15 percig sütjük.
- A sütőből kivéve hagyjuk kihűlni. Porcukorral megszórva tálaljuk.
Alice megjegyzése - PersonalCooker
Mennyi ideig tartott elkészíteni ezeket az édességeket? 10 perc? Talán még kevesebbet is! Látja, nem igaz, hogy ahhoz, hogy jó benyomást keltsünk, ki kell találnunk, ki mit tud! Nagyon kevés erőfeszítéssel és nagyon kevés idővel készítettük el ezeket az édességeket, amelyek megőrjítik őt!
Ne hagyja ki a többi Valentin napi receptet!Táplálkozási értékek és egészségügyi megjegyzés a recepthez
Az egyszerű és gyors csokoládé leveles tészta meglehetősen energikus desszert, amelynek kalóriatartalma a lipidek, majd a szénhidrátok és végül a fehérjék következménye.
A zsírsavak főleg telítetlenek, a koleszterin jól van jelen, és a rostok nem túl magasak.
Az Easy and Fast Chocolate Puff péksütemények nem alkalmasak az étrendre a túlsúly és az anyagcsere -betegségek ellen; ráadásul glutént és laktózt tartalmaznak, ezért ki kell zárni őket a relatív étrendből.
Az átlagos adagnak 30-40 g (110-145 kcal) között kell lennie.
