Ma közösen áttekintjük a húsleves elkészítésének eljárását, amely az olasz konyha egyik alapja, ideális a rizottó, a tortellini ízének gazdagítására és a második fogások, például húsos kenyerek és sültek elkészítésére! A változatok valóban megszámlálhatatlanok: a könnyű változatot javaslom, sauté nélkül. Fedezze fel velem!
Videó a receptről
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
A recept személyazonosító igazolványa
-
Hozzávalók
- 3 liter víz
- 1 evőkanál rózsaszín bors
- 1 babérlevél
- Néhány szár petrezselyem
- 200 g réz paradicsom
- 100 g sárgarépa
- 50 g zeller
- Bőr nélküli étel: 300 g tyúk- vagy csirkeszárny
- 300 g kerek hús, papkalap vagy más marhahús
- Q.b. sóból
Szükséges anyagok
- Nagy serpenyő fedéllel
- Vágódeszka
- Zöldséghámozó
- Kés
Készítmény
- A zöldségeket megmossuk, a sárgarépát meghámozzuk és meghámozzuk, a paradicsomot félbevágjuk, a zellert pedig darabokra vágjuk. Ízlés szerint adjunk hozzá hagymát vagy medvehagymát. Helyezze a zöldségeket egy nagy serpenyőbe, majd adja hozzá a marhahúst és a csirkét, távolítsa el a héját.
Tudtad, hogy
A húslevesek kiválasztása nagyon fontos a húsleves ízének meghatározásához! A My-personaltrainer által javasolt változatban a sovány hús darabjait javasoljuk: kerek (vagy magatello), papkalap és bőr nélküli tyúk. Azok, akik intenzívebb, masszívabb és zsírosabb húslevesre vágynak, hagyhatják a bőrt a tyúknak, és hozzáadhatnak néhány ökörcsontot a velővel, vagy használhatják a kettőt.
Ebben a változatban azt javasoljuk, hogy ne készítse elő a pácot, hogy könnyebb és jobban emészthető húslevest kapjon. Aki szeretné, ízlés szerint hagymát vagy medvehagymát is hozzáadhat.
A burgonya viszont nem ajánlott: a burgonya hozzáadásával enyhén savas lesz a húsleves.- Adjunk hozzá babérlevelet és néhány borsot (rózsaszín vagy fekete). A húst hideg vízzel leöntjük, lefedjük, és nagy láng mellett felforraljuk. Amikor a forralás folytatódik, csökkentse a lángot és hagyja, hogy a hús párolódjon: 4 órán át főzzük, ügyelve arra, hogy a húsleves továbbra is finoman forraljon. Ha szükséges, fõzés közben lefõzzük.
Hideg vagy forrásban lévő víz?
Általánosságban elmondható, hogy egy jó húsleves előállításához fontos, hogy a kutyát hideg vízbe tegyük, hogy a benne lévő gyümölcslevek lassan kiszivároghassanak, és szétoszoljanak a főzőfolyadékban. Ezzel szemben a jó forrás eléréséhez fontos, hogy csak a húst merítse be amikor a "víz felforr, hogy a lé a húsban maradjon.- A szükséges idő eltelte után a húst leválasztó segítségével távolítsa el a húslevesből. A húsból kinyerhető húsgombóc, húsgombóc vagy más recept.
- A főzés végén adjunk hozzá sót ízlés szerint: a só mennyisége az Ön személyes ízlésétől és a húsleves koncentrációjától függ. Nyilvánvaló, hogy minél élénkebb a hús főzése, annál koncentráltabb lesz a húsleves. A főzés vége előtt néhány zellerszárral ízesítjük.
- A lehető legtöbb zsír eltávolítása érdekében ajánlatos a húsleveset teljesen kihűlni a hűtőszekrényben: ily módon a felületi zsír megdermed, és egyszerű szűréssel megszüntethető lesz.
- Tartsa a húslevest a hűtőben 4-5 napig. Hosszabb tárolás érdekében öntse a levest egy műanyag palackba, és tegye a fagyasztóba pár hónapra. Hogy kevesebb helyet foglaljon el, koncentrálhatja a húslevest, ha nagy lángon hagyja elpárologni, majd öntse a jégtartályokba! Ebben az esetben azt javaslom, hogy két -három kocka tömény húslevest adjunk egy liter vízhez!
Alice megjegyzése - PersonalCooker
A húsleves különleges ízletes és sós első fogásokhoz!
Fedezze fel azt is, hogyan készíthet otthon zöldséglevest és kagylófumetet!Táplálkozási értékek és egészségügyi megjegyzés a recepthez
A vegyes húsleves egy recept, amely része a főzési alapoknak.
"Elméletileg" irreleváns energia hozzájárulása van, amennyiben megfelelően zsírtalanítják.
Jelentős mennyiségben nem tartalmaz rostot és koleszterint.
A kevert húsleves alkalmas a legtöbb diétára, de nem alkalmas diétás terápiára azok számára, akik emésztési problémákkal küzdenek.
A tejtermékek és a glutén hiánya miatt ez a recept alkalmas a laktóz -intolerancia és a céliás betegek étrendjére.
Ez az étel alkalmatlan a lakto-ovo vegetáriánus és vegán filozófiára.
Az átlagos adag körülbelül 300-500 ml (a recepttől és a személyes ízléstől függően).
Mivel nem lehet közvetett becslést kapni a húsleves tápértékéről, a táblázatban szereplő értékek hiányosak maradnak.