PASSZíV TECHNIKA MYOFASCIALIS LEVáLáSKOR: ALSó VéGTAGOK - 5. RéSZ - - MASSZáZS-TECHNIKáK

Legfontosabb / masszázs-technikák / 2021

Passzív technika myofascialis leváláskor: alsó végtagok

Ennek a munkának minden kézi készsége kinetikus perspektívából születik, vagyis a sportoló alapvető aktív részvételével kapcsolatban, miközben a kezelő passzívan mozog, nyújtja és forgatja az izomzatot vagy a leválasztásban részt vevő myofascialis láncszakaszt. .

Az általam definiált technika passzív a minimális, de lényeges hozzájárulásért, amelyet a sportolónak meg kell tennie a szükséges állapot eléréséhez, hogy a myofasciális szövet (kollagén) viszkoelasztikus változása megindulhasson. Ez nem csak a kézi készségek fizikai mechanikai hatásának köszönhető, hanem következményes hatások a sportoló mechanoreceptorjain: Golgi, Ruffini és Pacini testein és szervein végrehajtott stimuláció válaszára.

Ez az állapot passzívSchleip tanulmánya szerint feltétlenül szükséges, mivel a mechanoreceptor sejtek, ha nem közvetlenül stimulációjuk alapján stimulálódnak tulajdonos - a szóban forgó sportoló - nem tudja befolyásolni a szimpatikus rendszert az izomtónus ennek következtében bekövetkező változásával, ami hiába hat a felszabadulásra. Amint megmutatta, hogy megmagyarázza a fascia plaszticitásának dinamikáját a myofascialis manipuláció során, bizonyítja, hogy technikák alkalmazásával az altatott és nem altatott testrészeken az elsőnél az izomtónus és a viszkoelaszticitás nem változott, ha nem is rövid ideig, míg az utóbbinál a masszírozott személy által aktivált testrészek kezelésével, ezek a hatások jól láthatóak és hosszabb ideig tartottak. Most, nem menve túl sok részletbe, és amiért ismétlem Schleip fentebb említett munkájának olvasását, egyértelműnek tűnik, hogy mennyire fontos tiszteletben tartani ezt a kinetikai feltételt a myofasciális leválás során, még inkább azután pozitív eredményeket találtam. a mezőn ezt a módszert alkalmazták az utolsó versenyszezonban.

Tehát tapasztalataim alapján azt találom, hogy a betét passzív technika a kézi leválasztással és a szomszédos izmok masszázs-sport foglalkozások során történő leválasztásával nagy segítséget jelent a sportolóknak a jó sportteljesítmény elérésében. Érvényes segítség azoknak a kezelőknek is, akiknek sokkal kisebb nehézségei vannak a tapadások leválasztásával, mivel a technika megköveteli az alacsonyabb metszést, amit a kezelt sportoló nagyon nagyra értékel. Kizárólag az izmok és a fascia kézi készségeivel fogunk foglalkozni, mivel véleményem szerint a szalagok esetében a legjobb technika mindig mély súrlódás, Mély keresztirányú súrlódás. Ott passzív technika nagyon hatékony azoknak az orsó alakú vagy szalagszerű izmoknak, amelyeknek kis hasa és hosszú inai vannak, és amelyek gyakran szenvednek

a torzítás fasciális korlátozása a kapcsolódó csontszerkezet körül, vagy a tengelyük mentén forgó vonóerőnek van kitéve a szomszédos izmokkal vagy magával a fasciával való tapadás miatt. Az izmos részen végzett munka mellett elengedhetetlen az inak kezelése is, hogy megtörjék a kialakult rostos tapadást. Amint a fenti fotó empirikusan mutatja, a vörös függöny és annak burkolata - a fehér retina - pontosan mozgósítják és dörzsölik, hogy elkerüljék, megtörjék vagy felszabadítsák a tapadást - kereszthivatkozások - az optimális és kölcsönös simaság érdekében, szintén a lokális masszázs hatásai által indukált kenésnek köszönhetően. "Még az íngyulladás zavaró tüneteinek megjelenése előtt a kollagén hajlamos degenerálódni, gyulladást okozva. Az ínhüvely súrlódó masszázsa megelőző munkát végez a gyulladás megjelenésén a túlterhelés vagy a környező hüvely szálkásodása miatt, mivel serkenti a lebontott kollagén reprodukcióját, elrendezve magát rendezett módon. speciális kézi technikái a szálas tapadások leválasztására -izom / fascia / hüvely / ín - ez egyre inkább "kiváló gyakorlat a sérülések megelőzésére, valamint nagy előny a sportoló számára" (W. W. Lowe - masszázsterapeuta). Az 1. ábra a mozgásszervi rendszer globális nézetével lehetővé teszi ezen izmok egy részének és a miofasciális láncoknak a kiemelését.