Ha igaz, hogy a bél az egészség tükre, akkor el tudjuk képzelni, mennyire fontos strukturális és funkcionális integritásának megőrzése.
Ugyanilyen fontos lesz minden jel elfogása, amelyet képes nekünk adni a szükséges jogorvoslatok azonnali végrehajtása érdekében, elkerülve ezzel a problémásabb feltételek kialakítását.
Mindezt figyelembe véve, hogy nem csak egy egyszerű szövetről van szó, hanem egy olyan szervről, amely több mint 100 millió neuronból áll, amelyek össze vannak fonódva egy sűrű hálóban, és közvetlenül kapcsolódnak a központi idegrendszerhez, és amelyek képesek tucatnyi és tucatnyi anyag, köztük hormonok és neurotranszmitterek kiválasztására.
Ez a legnagyobb kommunikációs mód a "külső környezettel", egy teniszpályánál szélesebb felület, mikroszkopikus struktúrákba rendeződve, mindig visszahajtogatva, mindig aktívak és reagálnak a különféle ingerekre, mind étrendi, mind nem étrendi szempontból.
;
Mindezek a jelek minden bizonnyal a "kezdeti bélbetegség" jelei, sokszor a fontosabb kóros események prológja.
Időtartamuknak és intenzitásuknak ezért riasztaniuk kell bennünket, ezáltal arra kényszerítve, hogy keressük okait.
, de a lehetőség a mindennapi élet és a szocialitás minden pillanatának teljes körű átéléséreEbben a belek beavatkoznak azáltal, hogy egyensúlyként működnek az általános egészség és az életminőség között.
Gondoljunk csak arra, hogy az olyan körülmények, mint az irritábilis bél szindróma milyen hatást gyakorolnak a társaságra és a jókedvre, és így általában a pszichológiai szférára is.
Az egészséges bél ezért felelős lesz jólétünkért, ha beavatkozik a különböző szférákba, mind organikus, mind kapcsolati szempontból.
A legerősebb szerves kötések közé tartoznak a bél és a következők:
- Vitalitás, amely a vitaminok, ásványi anyagok, cukrok és más táplálkozási hatóanyagok bejutásának fő forrása.
- Anyagcsere. Valójában az egészséges bél biztosítja a cukrok, fehérjék és lipidek megfelelő felszívódását, így biztosítva a tökéletes táplálkozási egyensúlyt.
- Immunrendszer. Az immunrendszer egyik legfontosabb ága a gyomor -bél traktusban terjed. Az egészséges bél pajzsként fog működni, amely csak akkor garantálja annak specifikus aktiválását, ha feltétlenül szükséges, elkerülve a nem kívánt reakcióképességet, amely gyakran az immunológiai rendellenességek oka.
Ugyanilyen fontosak lesznek a bélműködés pszichológiai szférára gyakorolt hatásai.
Valójában a bél-agy tengely, azaz a bél-agy tengely nevét veszi fel, az anatómiai és molekuláris kapcsolat, amely a bélünket a központi idegrendszerhez köti.
Ez egy összetett kétirányú utca, amely a belet tekinti az agyunkkal való kommunikáció kapujának.
Az egészséges bél garantálja a molekulák, például a szerotonin vagy a dopamin termelését, amelyek módosíthatják az idegrendszer működését, és fordítva, bizonyos hangulat befolyásolhatja a bél működését.
Amit majdnem naponta tapasztalni szoktunk, valójában egy nagyon összetett idegszerkezet irányítja, amely a bélt valódi agyú szervévé teszi.
