Az emberi fehérjék strukturálása mellett ez a fém szükséges az enzimatikus működéshez és sok más vegyülethez.
A cink hosszú évek óta ismert a rhinovírus - megfázás vírus - ellen, elsősorban a laboratóriumban talált vírusellenes hatásáról.
A cinket általában étellel együtt kell bevenni, de a táplálékkiegészítőkön keresztül növelhető a bevitele. nem és életkor.
Ezeknek a terápiás célkitűzéstől függően eltérő hatásuk van. A megfázás kezelésére a cinket - vagy inkább annak ionos származékait - tabletták formájában kell beadni, amelyeket szopni kell, és fel kell oldani a szájüregben.
A "cink megfázásra gyakorolt hatásának kutatása 1984 -ben kezdődött és ma is tart". A kísérleti eredmények eltérései, amelyeket később elemezni fogunk, részben a tabletták összetevőinek különbségeiből adódhatnak.
emberek - ez a közönséges megfázás statisztikailag meghatározó oka. Feltételezések szerint a hatásmechanizmus, amellyel a cink csökkentheti a megfázás tüneteinek súlyosságát és / vagy időtartamát, a következőket tartalmazza:
- Az orrgyulladás elnyomása
- A rhinovírus és a receptor közötti kapcsolat közvetlen gátlása
- A rhinovírus replikációjának gátlása az orrnyálkahártyában.
Megjegyzés: A cink alapú kiegészítők gyógyszerformái szívótabletta.
cink esetén kevésbé valószínű, hogy a tünetek a betegség kezdete után 7 napon túl is fennmaradnának.
Egy 2015-ös metaanalízis nem talált különbséget az acetát típusú cinkkel kezelt náthás betegek tüneteiben. Bár ezek a "cukorkák" a cink szájüregben való koncentrációjának növelésével működnek, a koncentráció további növelése nem eredményezné a hatékonyság arányos javulását. Általában ebben a tanulmányban az orrfolyás időtartama 34%-kal csökkent, torlódás 37% orr, 22% tüsszentés, 33% torokirritáció, 18% torokfájás, 43% rekedtség és 46% köhögés. A cink pasztillák 54%-kal csökkentették az izomfájdalom időtartamát, de nem volt szignifikáns hatás a fejfájás és a láz időtartamára.
A közönséges megfázás kezelésére szolgáló cink-acetát 2016-os metaanalízise szerint a tünetek 2,7 nappal rövidebbek voltak, mint az átlagos 7 napos időtartam.
A 2017 -es cink -acetát cukorkákon végzett munka kimutatta, hogy életkortól, nemtől, etnikai hovatartozástól, allergiától, dohányzástól és súlyosságtól függetlenül ezek gyorsabban elősegíthetik a megfázás tüneteinek megszűnését - 70% vs 27% - a normálnál. - 3: 1.
A 2017-es metaanalízis összehasonlította a nagy dózisú cink-acetát-tablettákat (> 75 mg / nap elemi cink) a cink-glükonát-tablettákkal, és nem talált különbséget a hatékonyságban. Továbbá nem volt bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a cink-dózis> 100 mg / nap hatékonyabb, mint a 80-92 mg / nap.
Az adatok hiánya miatt azonban nincs elegendő bizonyíték annak megállapítására, hogy a cink -kiegészítők megelőző alkalmazása csökkentheti -e a megfázás megbetegedésének valószínűségét. Továbbá, a cink -kiegészítés hatása az AIDS -es betegek megfázási tüneteinek időtartamára és súlyosságára / A HIV vagy a krónikus betegségek nem ismertek a nagyon specifikus vizsgálatok hiánya miatt.
kellemetlen, de egyik felismerés sem számolt be hosszú távú károkról. Ezenkívül sok káros hatást, különösen az ízt illetően, az elszívható cukorkák különleges összetétele okozhat (lásd segédanyagok), és valószínűleg nem tükrözik a bennük található cink -ionok hatását. Például a glükonát A cink és a dextróz (glükóz) ízesítési szempontból csak a gyártástól számított néhány hét elteltével romlik; a cink -acetát -dihidrát alapúaknak viszont 1: 100 arányú dextrózzal keverve nem lehetnek ilyen komplikációk. " - napi 92 mg ásványi anyag - nem mutatott szignifikáns különbséget a placebóhoz képest.
Számos olyan eset történt, amikor az emberek szaglásvesztést tapasztaltak cink alapú orrspray-k használatakor. 2009-ben az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatósága meghatározta, hogy az emberek ne használjanak cinktartalmú orrspray-t.
megfázás - A Cochrane Database of Systematic Reviews: CD001364
.jpg)
