diétával; azonban a tudományos ismeretek jelenlegi állása szerint sok olyan probléma, amelyek a magas fehérjebevitelnek tulajdoníthatók, valójában valódi torzulások.
Címkék:
farmakognózia magas vérnyomás élelmiszer-adalékok
A tartalom különösen zavaros, ha a szóban forgó alanyok sportolók, akik megpróbálják megérteni, hogy milyen legyen az ideális fehérjebevitel a teljesítményük javítása érdekében: tudatában annak, hogy nagyobb szükség van az ülő személyre, de megijednek a hangoktól. attól a félelemtől, hogy visszaélnek ezzel a tápanyaggal.
először meg kell határoznunk a "túl sok" fogalmát: ez a kifejezés nem pontos mérték, és valójában nincs olyan pontos mennyiség, amely indokolná a "túl sok" jelzőt, amely tárgyonként biztosan változik, de amelyet folyamatosan emlegetnek, nem pedig mondjuk még visszaélve is, fantomtáplálkozási szakértők által, akik túl felületesen általánosítják a koncepciót azzal, hogy "túl sok fehérje rossz". A valóság az, hogy a tudományos szakirodalom alapján elemezzük a fő kockázatokat, amelyekkel a túlzott bevitel vádolják bizonyítja, kiderül, hogy az általánosan említett veszélyes betegségek egyike sem bizonyult igazán.
