Cikk A Szakaszban úszok | May 2024 | Szakmai Egészségügyi Portál
Legfontosabb / úszok /

úszok

pszichológia - Hogyan aludjunk jól

Hogyan aludjunk jól

desztináció-wellness - Osteoporosis: diagnózis és terápia

Osteoporosis: diagnózis és terápia

Hogyan kell úszni a fogyáshoz

Hogyan kell úszni a fogyáshoz

Az úszás nemcsak nagyszerű módja annak, hogy lehűtse magát egy forró napon - az úszás a fogyás egyik legjobb módja is

Úszás vagy elliptikus: melyik a jobb a fogyáshoz?

Úszás vagy elliptikus: melyik a jobb a fogyáshoz?

A fogyás érdekében az alacsony kalóriatartalmú étrend mellett elengedhetetlen a kardió edzés. A legjobb tudományágak között úszás és elliptikus.

Hogyan ússzunk kalóriát égetve

Hogyan ússzunk kalóriát égetve

Az állandó úszás jó módja a kalóriák elégetésének és ezáltal a fogyásnak. Ennek módjai az intenzitástól függően változnak a kalóriafogyasztásban





Kiválasztott Cikk
Secretin
Secretin
úszok