1) Belgyógyászati Klinika, Athena Villa dei Pini Clinic, Piedimonte Matese (CE);
Bevezetés
A kerékpáros jelentősen és folyamatosan bekapcsolja a légzőrendszert, a nagyobb oxigénellátás és az izomaktivitás fokozásával keletkező szén -dioxid eltávolításának sajátos funkciójába.
A kerékpárosoknál leggyakrabban megfigyelhető légzőrendszeri patológiák az akut és krónikus, vírusos vagy bakteriális eredetű fertőzések, valamint a testmozgás okozta bronchiális asztma.
Fertőző betegségek
Okoz
A légúti fertőzések megjelenésében meghatározó szerepet játszik az immunvédelem csökkenése.
Több mint egy évszázada ismert, hogy a limfociták aktiválódnak a vérben edzés előtt és után; azonban az erőfeszítés végén a limfociták koncentrációja jelentősen csökken. Az edzés utáni fázisban tehát az immunrendszer aktivitásának általános csökkenése következik be; ez a jelenség, amelyet "nyitott ablaknak" neveznek, a fizikai stressz különböző körülményei között észlelhető, például intenzív edzés vagy verseny esetén.
A "nyitott ablak" szakaszban az alany különösen ki van téve a fertőzések kockázatának. Egy kerékpáros számára könnyen elképzelhető, hogy ez a fázis hogyan felel meg annak a pillanatnak, amikor a kórokozókkal való érintkezés lehetősége különösen nagy: közvetlenül a verseny után, valójában a szurkolók ölelése, a vendéglátás másokkal együtt a vízgőzzuhanyok és a helyiségek vagy szállítóeszközök légkondicionálói optimális járművet jelentenek a fertőző ágensek továbbítására.
Az immunrendszer átmeneti hiánya növeli a légúti fertőzések, különösen vírusos eredetű fertőzések kockázatát.
Tünetek
A megnyilvánulások általában helyi tünetekből állnak, mint például orrdugulás, torokfájás, nátha és szisztémás tünetek, például láz, fejfájás, aszténia és myarthralgia. Ezek a fertőzések, amelyek általában a szupralaringális struktúrákra korlátozódnak, a tüdő szerkezetére is hatással lehetnek, tracheitis és / vagy tracheo-bronchitis megjelenésével.
Diagnózis és kezelés
A diagnózist a klinikai vizsgálat adja meg: a tracheitis ritkán mutat objektív jeleket, míg a hörghurutot nyálkahártya -köpet és a halláson elterjedt kóros zajok, például horkolás, zúgás és zihálás jellemezhetik.
A terápia tüneti, antibiotikum -kezelést csak gennyes köpetes hörghurut esetén alkalmaznak. A szövődmények megelőzése érdekében ajánlott 2 vagy 3 napos rövid szünet a sporttevékenységben.
Gyakorlat Asztma
A légúti reverzibilis obstruktív gyulladásnak tekintett bronchiális asztma olyan betegség, amelyet a hörgők hiperreaktivitása jellemez, amelyet fizikai aktivitás okozhat vagy súlyosbíthat.
Okoz
Az állóképességi fizikai gyakorlatok, például a kerékpározás, a légúti ellenállás többé -kevésbé jelentős növekedését okozhatják, és ennek következtében különböző intenzitású és időtartamú légzési nehézségeket okozhatnak.
Hajlamos sportolóknál a gyakorlott légzés gyakorisága (hiperpnoe) gyakorlás közben kiváltja a hörgőgörcs kialakulását (a légzőszervi hörgők térfogatának csökkenése). a peribronchiális hajszálerek kezdeti érszűkülete; a szünet alatt viszont ezekben az erekben túlcsordul a vér, hiperémia és a nyálkahártya ödémája, és ennek következtében a hörgő lumen szűkülete.
Az elmondottak szerint minél magasabb a sporttevékenység által megkövetelt lélegeztetési szint, annál nagyobb a hörgőgörcsök kockázata; alapvető tényezőként nyilvánvaló, hogy mindig fennáll a "krónikus gyulladás által kiváltott" hörgők hiperreaktivitása.
Kedvező tényezők az éghajlati és környezeti feltételek; például minél hidegebb és szárazabb a belélegzett levegő, annál nagyobb a hörgőgörcs kockázata.A szennyező anyagok vagy allergének jelenléte szintén elősegítheti a hörgők összehúzódását.
Megelőzés
Ma a kerékpárosok és a sportolók általában alábecsülik egyes tüneteket, ehelyett figyelmet érdemelnek a krónikus légúti megbetegedések kockázata miatt. Nagyon gyakran például a banális influenzát, amelyet torokfájás és alacsony fokú láz kísér, figyelmen kívül hagyja a sportoló, aki a vírusfertőzés elleni küzdelemben továbbra is elkötelezett immunrendszerrel tér vissza a nyeregbe, és ténylegesen ki van téve az átfedés kockázatának. fertőzés, bakteriális.
A légzőszervi megbetegedések megelőzése egyszerű, kövesse néhány egyszerű óvintézkedést:
- ha kint hideg van, menjen ki gyakorolni jól lefedve, megfelelő technikai anyaggal:
- az allergiában szenvedőknek konzultálniuk kell az egészségügyi szolgáltatóval, hogy bizonyos gyógyszereket használhassanak;
- azoknak, akik a téli szezonban edzenek, figyelniük kell a tavasz beköszöntére, amikor el kell hagyniuk a nehéz kabátokat, valójában ebben az évszakban a legnagyobb a vírusfertőzés kockázata;
- ha influenzába fut, hagyja abba a tevékenységet, és csak akkor folytassa, ha klinikailag felépült
- ha a köhögés továbbra is fennáll, forduljon orvosához
- edzés közben igyon sok folyadékot
- Az oltás azoknak az alanyoknak ajánlott, akik időben, a téli-tavaszi időszakban megbetegednek, magas lázban és légzési szövődményekben szenvednek
- multivitamin készítmény szedése javasolt.
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás, ezért a kerékpárosoknak és általában a sportolóknak tudniuk kell, hogy min mennek keresztül, ha túllépik a határt, ha túl sokat kérnek testüktől.
Az emberi gép tökéletes egyensúlyban él; ha többet követelünk, az immunrendszer csökkenti védelmi funkcióját, és ezáltal a szervezet sebezhetőbbé válik a fertőzések ellen.
Levelezés útján: Dr. Luigi Ferritto
Belgyógyászati Osztály Légzőszervi Fiziopatológiai Osztály Klinikai "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
-cos-cause-e-disturbi-associati.jpg)
