Gondoljunk csak például a "rendszeres folsav -kiegészítés fontosságára a terhesség alatt: a B9 -vitamin valójában szükséges a születendő gyermek növekedéséhez és helyes fejlődéséhez, valamint a szörnyű rendellenességek, például a spina bifida megelőzéséhez." ezenkívül a "folsav -kiegészítés minimálisra csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát az ilyen típusú betegségekben szenvedő betegeknél (különösen magas koleszterin- és homocisztein -értékek esetén).
Azonban "egyes reklámpropagandák és bizonyos internetes oldalak ügyessége és ravaszsága úgy tűnik, hogy gúnyt űz a potenciális ügyfelekből, kihasználva a hiszékenységüket és naivitásukat, hogy arra bátorítsák őket, hogy vegyenek foszforsavat, hogy megelőzzék a lehetséges (és szörnyű)" hiánykockázatokat. , amelyre különös (és túlzott) hangsúlyt helyeznek. Világos, hogy a folsavhiány okozta lehetséges hatásokra tapintva a potenciális vásárló megijed, amikor meggyőzi őt arról, hogy jobb túllépni az adagokat, abban a "téves meggyőződésben, hogy" sok, de nem sért. "
Kérjük, vegye figyelembe
Sok hirdetési csatorna nem határozza meg, hogy a folsavnak kellemetlen mellékhatásai is lehetnek, még akkor is, ha túlzásba veszik.
Bizonyos szív- és érrendszeri betegségek kezelésére egyes orvosok azt javasolják, hogy folsavat vegyen be nagyobb mennyiségben, napi 400-1000 mcg nagyságrendben.
Néhány terhes nő, akik különösen veszélyeztetettek a folsavhiányban, még napi 5 mg (5000 mcg) folsavra is szüksége van (kiegészítő formában kell bevenni). Ennek ellenére a terhes nőknek azt tanácsolják, hogy szigorúan tartsák be az orvos által előírt folsav adagokat: valójában néhány mellékhatást jelentettek az újszülöttnél, miután az anya "terhesség alatt eltúlzott B9 -vitamin -kiegészítést kapott. már az újszülött- és gyermekkorban is magasabb volt az asztma és a zihálás gyakorisága.
Néhány terhes nőt kivéve, akik különösen fenyegetettek a folsavhiányban, egészséges felnőtteknél a napi 400-1000 mcg-nél nagyobb mennyiségű B9-vitamin túladagolás mellékhatásait okozhatja.
A táblázat a túladagolás leggyakoribb kockázatait és a lehetséges mellékhatásokat mutatja (bár elég ritkán).
A folsav túladagolásának gyakori mellékhatásai (adagok> 400 mcg / nap, de kevesebb, mint 1000 mcg)
Ritka mellékhatások a folsav túladagolásából (adagok> 1000 mcg / nap)
- Alopecia
- Megváltozott hangulat
- A bőr vörössége
- Erythema fokozott kockázata
- Görcsök
- A cink kimerülése (elvesztése)
- Hasmenés
- Kiütések és vörös foltok a bőrön
- Puffadás
- Keserű íz
- Hányinger
- Urticaria
- Száraz / hámló bőr
- Viszkető
- Szájgyulladás
- A vizelet természetes színének megváltozása (színük intenzívebbé válik)
- A véleménynyilvánítás képességének megváltoztatása
- Görcsrohamok gyakorisága epilepsziás betegeknél
- Elalvási zavarok (álmatlanság)
- Izgatottság
- Hiperaktivitás
- Ingerlékenység
- Általános rossz közérzet
- Ismétlődő álmok és rémálmok
- A test akaratlan görcsei pillanatnyi eszméletvesztéssel
A nagyon nagy dózisú folsav súlyos mellékhatásokat okozhat a központi idegrendszerben.
Az epilepsziás betegek, akik nagy dózisú folsavat szednek, "fokozhatják a rohamok tüneteit.
Ezenkívül nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a felesleges folsav elrejtheti a vérbetegségek tüneteit, például a vészes vérszegénységet, a patológiát, amelyet a B12 -vitamin elhúzódó és kezeletlen hiánya okoz. Ez a vérszegénység, amelynek tünetei pontosan el vannak rejtve a folsav túladagolása súlyos neurológiai rendellenességeket okozhat az áldozatnak, például paresztézia megjelenését, érzékenységvesztést és a legsúlyosabb esetekben teljes bénulást.
- A folsav többé -kevésbé jelentős vérnyomáscsökkenést okozhat, ezért a hasonló mellékhatások elkerülése érdekében a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket vagy természetes anyagokat szedő betegeknek szigorúan be kell tartaniuk az orvos által előírt folsav adagokat.
- A folsavat fokozott óvatossággal kell alkalmazni aszpirinnel kombinálva: egyes embereken végzett vizsgálatok azt sugallják, hogy hasonló körülmények között a B9-vitamin képes megfordítani az aszpirin C-reaktív fehérjére (ismert marker-gyulladásos) gyakorolt jótékony hatását. emlékezzen röviden arra, hogy az aszpirin alkalmazható olyan betegségek kezelésére, mint az akut pericarditis vagy más szívbetegségek a C-reaktív fehérje vérszintjének csökkentésére (a betegség túlzott); ilyen körülmények között a folsav és az aszpirin együttes alkalmazása megszünteti vagy megfordítja a gyógyszer hatását.
- Növelheti a folsav, a B6 -vitamin és a B12 -vitamin intravénás feltöltő dózisa, majd "ugyanazon koktélok szájon át történő bevétele, naponta", koszorúér -stent műtét után (az "artériába behelyezett cső az elzáródás megelőzése érdekében") a restenosis kockázata (az ateromatikus plakk átalakulása, amely az artéria tágulását követő első hónapokban következik be). A restenosis kockázatának minimalizálása érdekében ezeknél a betegeknél el kell kerülni ennek a vitamin -kombinációnak a beadását.
- Úgy tűnik, hogy a folsav és a vas profilaktikus és hosszú távú pótlása valahogy növelheti a halál kockázatát azoknál a betegeknél, akik a malária magas kockázatú területein élnek. Emlékezzünk röviden arra, hogy a folsav vassal együtt alkalmazható a malária vérszegénység kezelésében, mivel a két anyag szinergikus hatása jelentősen javítja a vérszegénység képét, összehasonlítva a csak vassal végzett monoterápiával. Úgy tűnik azonban, hogy a gyógyszerek alkalmazása hosszú távon profilaktikus célokra nem ajánlott a megnövekedett halálozási kockázat miatt.
- A folsav csökkentheti a vércukorszintet: ezért a cukorbetegeknek, akik speciális gyógyszereket szednek a vércukorszint szabályozására, különös figyelmet kell fordítaniuk a folsav bevitelére, hogy elkerüljék a kellemetlen mellékhatásokat.
- A cikkben közölt folsav-mellékhatások közül sok megtalálható a Mayo klinika honlapján: http://www.mayoclinic.com/health/folate/NS_patient-folate/DSECTION=safety
