Fitness: edzőcipő

Szerkesztette: Dr. Stefano Casali

A berendezés szerepe

"Kétségtelenül igaz, hogy ha a teljesítményre törekvés az elsődleges cél, amelyet a sportolók és a technikusok követnek, a sportfelszerelések területén végzett technológiai kutatások olyan eszközök és ruházat kifejlesztésével is foglalkoztak, amelyek minimalizálják a mozgásszervi rendszer sérüléseinek lehetőségét" ennélfogva fontos, hogy az edző ismerje a felszerelés jellemzőit annak érdekében, hogy a sportolót a saját igényeinek leginkább megfelelő választás irányába terelje. Még a sport világában is, és más területeken is, az elmúlt két évtizedben figyelemre méltó fejlesztések történtek a sportoló szolgálatában, amelyek célja mind a versenyben nyújtott teljesítményük optimalizálása, mind az edzések jobbá tétele hatékony és nyereséges.

Gondoljon az olyan eszközök kifejlesztésére és elterjedésére, mint például a pulzusmérő az edzés során a pulzusszám figyelésére, a titán és a szénszál elfogadása a kerékpárok építéséhez, a ruházat és a lábbeli gyártása könnyű és lélegző anyagokból. meleg és vízálló, mint a gore-tex, túracipőkhöz is használják. vagy ismét új védelmi eszközök bevezetése a motorosok öltönyében, amelyek jelentősen csökkentik a sporteszközök baleseti sérülésének kockázatát minden egyes tudományág vonatkozásában, figyelembe véve azt a tényt, hogy legtöbbjükben a sportoló speciális eszközök segítségével edz és teljesíti teljesítményét. Ezért halasztjuk az "esetről esetre" vizsgálatot egy másik alkalomra, és olyan eszközt keresünk, amelyet minden sportoló használ, egyfajta "közös nevezőt", amely egyesíti az összes sportolót; talán nagyon kevés kivételtől eltekintve ezt az edzőcipő alkotja.

Az edzőcipő

Egyes sportolók számára a cipő jelenti az egyetlen eszközt a teljesítmény elvégzéséhez, például az atlétika számos tudományterületén, és ebben az esetben minden típushoz van egy speciális típus, de gyakorlatilag mindenki használja az edzőcipőt a felkészülés során, tekintettel a megbeszélt időpontokra. Az elmúlt három évtizedben a jelenlegihez közelítő edzőcipők világosan megmutatják, mennyit fejlődött a cipő mind a tervezés, mind a felhasznált anyagok tekintetében, és ami a tervezési filozófiát érinti, amelyet jelenleg az egyik biomechanikai tanulmány befolyásol. egy másik cipő az elmúlt néhány évben. Az 1960 -as években gyártott, meglehetősen egyszerű kialakítású cipőből, amelynek felső része teljes egészében bőrből készült, az 1970 -es években divatban léptünk egy cipőhöz, amely szintetikus bőr felsőrésszel és spoilerrel rendelkezik a sarok felett. a következő évtizedben, hogy modelleket építsenek felsőrésszel nylonból, olyan anyagból lehetővé tette egyre könnyebb modellek beszerzését, amelyeken az első ütéscsillapító rendszereket kezdik elfogadni különböző sűrűségű hengeres egységek formájában, amelyek behelyezhetők a cipő sarkába.

A 90 -es évek szankcionálták a lengéscsillapító rendszerek kifejlesztését és szinte egyetemes alkalmazását: levegő, gél, háló, műanyag betétek és egyéb anyagok vannak elhelyezve a sarokban és a cipő elülső részében, valamint a stabilizáló betétekkel és a speciális anyagokkal együtt a talp, a középtalp és a felsőrész felépítése jelenti a legjelentősebb technikai intézkedéseket, amelyeket jelenleg az edzőcipőkön alkalmaznak. A kérdés megválaszolásához ki kell értékelni néhány szempontot, amelyeket figyelembe kell vennie a sportcipő kiválasztásakor, és másokat, amelyek ugyanazon és általában a talpbetét fogyasztását érintik, amelyeket a technikusnak tudnia kell ahhoz, hogy olyan problémák esetén, amelyek korlátozhatják a teljesítményt, javasoljon szakemberrel való konzultációt.
Részletesen:

1. A cipő kiválasztása a sportoló súlyához képest
2. Cipőválasztás az edzőtérhez képest
3. Cipőválasztás az ívtartó típusa alapján
4. Az ütésgátló betétek és a cipő általános kopása

További cikkek a "Fitness: edzőcipő" témában

1. Futócipő
2. Futócipő