Ez egy olyan molekula, amely elsősorban a hosszú láncú zsírsavak szállítójaként ismert a mitokondriális mátrixban, ahol ezeket oxidálják, hogy energiát termeljenek.
Amellett, hogy ugyanazt a szervezet endogén módon állítja elő, a karnitint a táplálékkal is beviszik (az állati eredetű élelmiszerek, például a hús és a tejtermékek gazdagok benne, bár egyes növényi eredetű élelmiszerek is meglehetősen jelentős tartalommal büszkélkedhetnek).
Ennek a molekulának a felfedezése és a fontos biológiai szerepek azonosítása után különféle tanulmányokat és kutatásokat végeztek, így táplálék-kiegészítők, de valódi karnitin-alapú gyógyszerek születése is.
A karnitin használatát javasolják és végzik mind a klinikai környezetben, mind a sport területén. Mindenesetre, mielőtt részletesebben elemeznénk, hogy mikor és hogyan kell bevenni ezt az aminosav -származékot, hasznos néhány szót mondani arról, hogy mi ez A molekula és mi az, a testben belüli szerepek.
- lizin és metionin - B -vitaminok (niacin és B6 -vitamin), C -vitamin és vas jelenlétében.
Normál körülmények között az emberi szervezet a szükséges karnitin körülbelül 25% -át képes előállítani, míg a fennmaradó 75% -ot az étrenddel kell bevinni. Bizonyos esetekben azonban a szervezetünkből előállított endogén karnitin és az étrendből származó exogén nem elegendő a szervezet szükségleteinek kielégítéséhez. Az ilyen elégtelenség okai sokfélék lehetnek, a kevésbé súlyos (például kiegyensúlyozatlan étrend), a valódi betegségekig, amelyek megkövetelik az orvos beavatkozását. Ilyen helyzetekben ezért hasznos lehet a ezt a molekulát (adott esetben kiegészítők vagy gyógyszerek beadásával).
és enzimek - a zsírsavak béta -oxidációjában, rendkívül energikus anyagcsere -folyamat. Pontosabban, a karnitin elengedhetetlen:
- Hosszú láncú zsírsavak szállítása a mitokondriális mátrixon belül, ahol oxidálódnak (béta-oxidáció), hogy energiát termeljenek ATP (adenozin-trifoszfát) molekulák formájában.
- Az AcetylCoA / CoA arány állandó fenntartása (acetil-koenzim A / koenzim A); egyéb fontos tényezők, amelyek mitokondriális szinten termelnek energiát.
Szükséges azonban pontosítani, hogy - ahhoz, hogy a karnitin elvégezhesse a fenti, a sejtben történő energiatermelés szempontjából alapvető fontosságú tevékenységeket - az is szükséges, hogy az összes enzim, fehérje és egyéb tényező részt vegyen ezekben a folyamatokban jelen van és tökéletesen működik. Ugyanez vonatkozik a szállítókra is, amelyek felelősek a karnitin szállításáért a test szöveteiben.Az ATP szintéziséhez vezető lépések bármelyikének meghibásodása valójában az energia hiányát vagy elégtelenségét állapíthatja meg.
