, míg általában a felfüggesztéses edzés inkább az erő stimulálására összpontosít.
Címkék:
higiénia sújt veszteni gyógynövény
Értelemszerűen minden olyan protokollt, amely csak ilyen típusú készüléket hoz létre, gyakran "TRX" -ként jelölik.Másrészt az eszközt széles körben használják vegyes tudományágakban vagy önmagukban is, mint például: funkcionális edzés (funkcionális edzés), calisthenic (calisthenic képzés), boot tábor, crossfit stb.
