További információ: Spinning: Mi ez és előnyei
Egyszerűen használható és nem terjedelmes, a forgó kerékpár egyszerű egyszerű fitneszeszközként is használható, és alkalmas a legtöbb ember számára, bármilyen sportolási szintre és sokféle igényre.
ShutterstockBár a rögzített, ergonómikusan állítható és súlyozott lendkerékkel felszerelt az intenzitás beállításához, a pörgő kerékpár nem szobakerékpár.
Nyilvánvaló, hogy még a spin kerékpárnak is, mint más fitneszeszközöknek (futópadok, elliptikusok, szobakerékpárok, lépegetők stb.), Bizonyos ismeretekkel és elsajátítással kell rendelkeznie az összes műszaki jellemzőről, hogy helyesen használhassa őket. Éppen ezért a képzési protokollok sikeréhez alapvető fontosságú, hogy tudja, hogyan kell kiválasztani a legjobbat, vagy inkább meg tudja különböztetni az igényeinek leginkább megfelelőt.