Általánosság
A húsleves vízre és különféle molekulákra épülő élelmiszertermék, amely főzés közben a készítményhez felhasznált összetevőkből (növényi és / vagy állati eredetű) szabadul fel.
A húsleves alapja lehet: zöldség, hús, hal vagy vegyes hús / hal (keveset használt és vita tárgya);
FIGYELEM! A halászlé NEM halállomány!
A húsleves elkészítésének alapvető koncepciója az a lehető legtöbb tápanyagot juttassa az összetevőkből a főzővízbe. Kevés eszköz van: kés és vágódeszka az összetevők tisztításához, edény (vagy serpenyő) és tűzhely a főzéshez, skimmer a hab eltávolításához a főzés során, és kínai szűrőedény (esetleg szövetszitával alátámasztva) a szűréshez. Még a húsleves összetevői is kevések: víz, zeller, sárgarépa, hagyma és a húsleves tárgya (hús, hal, egyéb zöldségek és fűszerek vagy aromás gyógynövények).
Minőségi húsleves
Jó húslevest kapunk néhány apró óvintézkedés betartásával:
- Ne használjon húsleveskockát, port, granulátumot vagy más helyettesítőt
- MINDIG hideg vizet használjon: az összetevőket, bármilyenek is legyenek, hideg vízbe és NEM forrásban lévő vízbe kell meríteni; ez azért van, mert a hideg vízben való főzés megkönnyíti a molekuláris átjutást a szövetekből a vízbe, miközben felszínüket azonnal forrásban lévő vízbe meríti. "gyógyult" lenne, akadályozva a tápanyagok felszabadulását.
- Só a főzés végén: ez inkább "személyes vélemény. Igaz, hogy a főzősóban lévő klórnak és nátriumnak elméletileg elő kell segítenie az összetevőkben található szerves folyadékok és molekulák kinyerését; másrészt a ugyanez az eredmény érhető el a méret csökkentésével. Emlékeztetünk arra, hogy a só hozzáadása a főzés során növeli a felesleg valószínűségét (ami helyrehozhatatlan kárt okozna a készítményben).
- Ne siess: a főzési idő hosszú, és a tűz SOHA nem határozza meg a húsleves FŐZÉSÉT; szemmel a megfelelő hőmérséklet az, amely meghatározza a gyengéd párolást. Javasoljuk, hogy fedőt használjon, hogy megakadályozza a húsleves túlzott zsugorodását.
- Termékválaszték: egyes ételek nem alkalmasak húsleves készítésére; én személy szerint határozottan azt tanácsolom, hogy a húsleves (a sertéshús sem a legjobb) a vad és a halhúsleves kék hal ellen kerüljön. A juhhúsleves egy nagyon különleges alap, amelyet nem mindenki szerethet.
- Tisztelet a célnak: a húsleves számos recept alapvető összetevője, ezért az ízét és aromáját az adott felhasználás alapján kell kalibrálni. Ha a kombináció még NEM jól ismert, akkor tanácsos egy könnyű húsleves szerkezetét készíteni, fűszerektől mentesen és alapvetően nyájasan.
- Hozzávalók feldolgozása: a húsleves az NON ehető (vagy már nem ehető) élelmiszer-adagok felhasználására szolgáló rendszerként született. A húsleves végül: hús, hal, csont, csont, romlott zöldség, nem használható zöldség kivágása stb. a cél az volt, hogy extrapoláljuk azoknak az ételeknek az ízét, amelyeket egyébként sertésekkel, csirkékkel, kutyákkal vagy macskákkal etetnének. Ma azonban a húsleves feladata, hogy strukturálja és "vastagságot" adjon a receptek ízének. biztosítani a használatot; magától értetődik, hogy semmilyen módon nem mutathat hibákat vagy nem megfelelő illatokat. Minden összetevőt rendszeres mosásnak és hántolásnak kell alávetni, bizonyos részleteknek megfelelően. Például a zellert meg kell fosztani (csakúgy, mint a gyökereket) a felső levelektől, amelyek a sárgarépa (szintén eltávolítandó) felületéhez vagy a petrezselyem szárához hasonlóan keserű utóízt adnak a kész húslevesnek.
- Főzés közben óvatosan habosítson: a hőkezelés során a húsleves (különösen a hús vagy hal) törtfehér habot képez. Ezt megfelelően kell kiküszöbölni skimmer segítségével, hogy megakadályozzuk a húsleves zavarosodását.
- Ne keverje össze, hanem szűrje le: a húslevest nem szabad összekeverni főzés közben, hanem szűrésnek kell alávetni, nehogy zavarossá váljon. Ebben az utolsó lépésben a készlet alját nem szabad használni.
- Pigmentálja a rendeltetési hely szerint: a zöldségleves szalmasárga, a húsleves aranysárgabb, a halleves pedig az összetevők szerint változik (általában fehéres, sötétebb rákfélék jelenlétében). Időnként azonban szükség lehet a folyadék színének növelésére vagy javítására a végső bemutatás gazdagítása érdekében. A technikák NEM mind megosztottak, és néhányuk kissé megváltoztathatja a húsleves ízét; tájékoztatásul azonban alább felsorolom a leggyakrabban használtat: paradicsompüré vagy cékla, hogy narancssárgabb színt kapjunk, cukkini héja vagy zöld leveles zöldségei, hogy zöldebb színt kapjanak, fél hagyma BURNT egy serpenyőben vagy egy kanál karamell hogy aranyabb színt kapjunk.
- Jobb emészthetőség: a húsleves önmagában olyan élelmiszer, amely lelassítja az emésztést; ezért a húsleves készítésekor elengedhetetlen, hogy hidegen zsírtalanítsák (hűtőszekrény hőmérséklete, hogy a lipidek megszilárduljanak), hogy elkerüljék az emésztési idő további romlását. Szintén hasznos lehet szűrni, valamint szitán, szintén pamutruhával, hogy csökkentsük a szuszpenzióban lévő fehérjemaradványokat.
Vegyes húsleves - minden trükk az otthoni elkészítéshez
Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.
- Lépjen a Videó oldalra
- Lépjen a Videó receptek szakaszba
- Nézd meg a videót a youtube -on
Miért lassítja a húsleves az emésztést?
A húsleves sokak számára rosszul emészthető étel. Ez NEM a teljes testű tápanyagbevitelnek köszönhető (mindaddig, amíg zsírtalanítva van), hanem a gyomornedv hígításának, amelyek lassabban teljesítik hatásukat. A húsleves elfogyasztását követően a szekréció fokozódik, hogy kompenzálja az elfogyasztott folyadék tamponádját, anélkül, hogy figyelembe vennénk azt a tényt, hogy a víz nyálkahártya általi felszívódása már folyamatban van. Miután a folyadék nagy része felszívódott, a pH a gyomortartalom logikailag nagyon alacsony, következésképpen meglehetősen fontos puffermolekulák szekrécióját igényli a bélnyálkahártya által; ez a folyamat tovább lassítja az emésztőrendszerben való áthaladást.
Néhány példa a húslevesre
- Semleges zöldségleves: zeller, sárgarépa, fehér vagy sárga hagyma és víz
- Gazdag zöldségleves: zeller, sárgarépa, fehér vagy sárga hagyma, cukkini, petrezselyemlevél, burgonya, paradicsom és víz
- Semleges húsleves: zeller, sárgarépa, fehér vagy sárga hagyma, marhahús vagy szegy, tyúk vagy kapron vagy gyöngytyúk (QB), ossobuco és víz
- Ízesített húsleves: zeller, sárgarépa, fehér vagy sárga hagyma, marhahús vagy szegy, tyúk vagy kapron vagy gyöngytyúk (QB) ossobuco, bors, borsó bogyó, babérlevél, szegfűszeg (megkérdőjelezhető) és víz
- Halászlé: zeller, sárgarépa, fehér vagy sárga hagyma, fej és csont / galinella csont / kislány, kisméretű, paganelli, kis skorpióhal stb., rákfélék, például garnélarák, garnélarák, rák stb. és vizet. Ehhez a készítményhez ízlés szerint hozzáadhat néhány fűszert vagy aromás gyógynövényt, lehetőleg a főzés végén.