Bár a leggyakrabban keresett állapot az ellenkező, nevezetesen a vizelet lúgosítása, bizonyos esetekben a vizelet savasodása hasznos magatartásnak bizonyulhat az egészség megőrzése érdekében.
Vizelet és pH
A vizelet a vesén keresztül történő kiválasztás terméke, amelyen keresztül a véráramban oldott anyagcsere- vagy katabolikus termékek (káros hulladékok, különösen karbamid, ketontestek, kreatinin stb.) Távoznak a szervezetből.
A vizelet pH -jának ellenőrzése a vese savanyító képességének értékelését és mérését jelenti; az utóbbiak a kilélegzett lélegzettel együtt (pulmonális lélegeztetés) felelősek a vér sav-bázis egyensúlyáért a normálisan és naponta az anyagcserével (kb. 60 mEq) előállított NON illékony savak (hidrogénionok) kiürítésével. Az ionok, ha nem ürülnek ki, csökkentik a vér pH -ját és a metabolikus acidózist; esetleges nehézségek a savas vizelet előállításában és eltávolításában metabolikus acidózis esetén szinte mindig veseelégtelenségre utalnak.
Amint a fent leírtakból könnyen megérthető, a vizelet pH -ja jelentősen ingadozhat, és elengedhetetlen feltétele a vér homeosztázisának fenntartásához (a szisztémás savasodás vagy alkalózis megelőzése); normális esetben a vizelet pH -ja 4,4 és 8 között van, a normális érték 6/7.
A vizelet savanyítása
A vizelet elsavasodása hasznos a cystitis (hólyagfertőzés), urethritis (húgycső fertőzés) és urethrocystitis (hólyag + húgycső) megelőzésében és kezelésében. A farmakológiában is használják egyes gyógyszerek hatásának modulálására, elősegítve a gyenge bázisok megszüntetését (hasznos gyakorlat például amfetamin túladagolás esetén) és akadályozva a gyenge savak kiválasztását (ebben az esetben a vizelet savasodása csökkenti a gyógyszer eliminációját) felezési idejének meghosszabbításával).
A húgyhólyagot megfertőző baktériumok általában a coliformákhoz tartoznak, és leggyakrabban Escherichia coli, mikrobiális törzs, amely különösen érzékeny a környező pH -ra. Savas körülmények között az Escherichia coli NEM képes hatékonyan szaporodni, ezért húgyúti fertőzések esetén továbbra is hasznos a vizelet savanyítása.
A húgyúti fertőzések kezelésében (a vizelet savanyítására való képessége és mindenekelőtt a baktériumok vizeletnyálkahártyájára való gátlása miatt) a legelterjedtebb élelmiszer (és az egyetlen klinikai vizsgálatoknak vetett alá) az áfonyalé.Ez utóbbi az amerikai áfonya gyümölcseiből nyert ital, és úgy tűnik, hogy napi 500-750 ml-es adagokban fogyasztva elősegítheti a fent említett betegségek megelőzését és remisszióját; azonban, mint gyakran előfordul, a kísérleti eredmények még mindig ellentmondásos, de még mindig meg kell határozni, hogy ez élelmiszer és nem gyógyszer; ezért, mivel az ellenjavallatok TELJES hiánya jellemzi, mindig tanácsos használni.
A vizelet savanyítására alkalmas egyéb élelmiszerek mind olyan ételek, amelyek bőséges savmaradékot tartalmaznak klórból (Cl), foszforból (P) és kénből (S). Különösen a vizelet savanyítására hasznos élelmiszerek a következők: sajtok, tojássárgája, fehér és vörös húsok, halak, majd szárított gyümölcsök, hüvelyesek és gabonafélék.
Egyéb módszerek: Ellenjavallatok
A vizelet elsavasodása előfordulhat nem megfelelő étkezési szokások, például ketogén (vagy általában magas fehérjetartalmú) étrend eredményeként, de az edzés utáni PROTRACT-ban is. Mindkét esetben, a kiszáradásnak is köszönhetően, a vizelet pH-ja elsavasodik, mert nak,-nek:
- Chetonikus testek
- Nitrogén maradékok
Bár hozzájárulnak a vizelet elsavasodásához is, véleményem szerint abszolút nem tanácsos ezeket az elavult és általában nemkívánatos állapotokat kiaknázni; a negatív szempont, amely kizárja a húgyúti fertőzések elleni terápiában való alkalmazását, az a potenciálisan fárasztó hatás, amelyet a veseszűrő rendszerre gyakorolnak (lásd ketogén étrend) ... anélkül, hogy figyelembe vennénk, hogy mind a ketontestek, mind a nitrogénmaradékok a vizelet savanyítása mellett szisztémás károsodást okozhat, amely bizonyos esetekben (például veseelégtelenség) súlyos metabolikus acidózishoz vezethet.
FIGYELEM: a választott módszertől függetlenül, a hyperuricosuria (magas húgysavszint a vérben) vagy a hypercystinuria (magas cisztin vizeletszint) betegeknél a vizelet savanyítása a kövek képződésének elősegítését jelenti a húgyutakban; ezeknek a betegkategóriáknak ezért a vizelet lúgosítása ajánlott és a vizelet savasodása erősen ellenjavallt Ugyanez vonatkozik a csontritkulás megelőzésére is, mivel a KRÓNIKUSAN savmaradékokban gazdag étrend elősegíti a csont ásványi anyagok elvesztését.
.jpg)
