Anti-cellulit levezető ital

A sport és az egészséges életmód jólétünk alapja! Időnként azonban szervezetünknek extra segítségre van szüksége a felesleges folyadékok elvezetéséhez: a narancsbőr bőrének megelőzésére vagy megszüntetésére speciális cellulitellenes és vízelvezető italt készítünk.Fedezze fel a részleteket a videóban.

Videó a receptről

Problémák vannak a videó lejátszásával? Töltsd fel újra a videót a youtube -ról.

A recept személyazonosító igazolványa

• 27 KCal kalória adagonként

• Tudtad, hogy
  Az általunk készített italnak leeresztő funkciója van, vagyis a perifériás mikrokeringést serkenti és a felesleges folyadékot elvezeti.

  1. Öntsön 300 ml vizet egy serpenyőbe és forralja fel. Kapcsolja ki a tüzet, és készítsen infúziót a jól megmosott pitypanglevéllel, rozmaringgal és fekete teával.

  Néhány további információ
  A gyermekláncfű infúziót ebben az italban tisztító, vizelethajtó (vízvisszatartás ellen hasznos), májvédő és leeresztő tulajdonságai miatt használják. Az infúzió alternatívájaként pitypanglevelekből centrifugálható a gyümölcslé.
  A fekete tea antioxidáns, karcsúsító (elősegíti a zsírszövetben lévő zsírok mobilizálódását, fokozza az anyagcserét) és vízelvezető tulajdonságokkal rendelkezik, míg a rozmaringot ebben a receptben figyelembe veszik antioxidáns és stimuláló mikrocirkulációs tulajdonságai miatt.

  2. Az ananászt szeletekre vágjuk, a gyümölcsöket meghámozzuk, a pépet kockákra vágjuk.
  3. Gyűjtse össze az ananászt a facsaróban, hogy kinyomja a levét.

  Az ananász szára
  Az ananász szárát rendszerint eldobják, mert nehéz rágni.Ebben az esetben azt javasoljuk, hogy ne távolítsuk el, mert az extraháló még mindig képes lesz értékes brőlélléhoz jutni. A bromelain egy nagyon aktív proteolitikus enzim, amelyet lágyrészek gyulladáscsökkentő, immunmoduláló, gasztroprotektív és fájdalomcsillapító tulajdonságai miatt használnak. Ezenkívül úgy tűnik, hogy a bromelain képes ellazítani a simaizmokat és elvezetni a folyadékokat.

  4. Keverje össze az ananászlevet az elkészített és korábban lehűtött infúzióval.
  5. Azonnal igyon, hogy teljes mértékben értékelje tulajdonságait.

  Alice megjegyzése - PersonalCooker

  Ha a cél az, hogy kifolyjon a folyadék, és könnyűnek érezze magát, igyon minden nap szódát, harapnivalóként vagy reggelire. Más természetes termékek azonos tulajdonságokkal? Próbáljon infúziót készíteni nyírfalevéllel és articsókával (de az íze meglehetősen keserű lesz), de a kávé is rendelkezik vízelvezető tulajdonságokkal.

  Táplálkozási értékek és egészségügyi megjegyzés a recepthez

  Az anti-cellulit leeresztő ital egy diétás ital, amely mind az infúziókra, mind a centrifugálásra jellemző.
  Ha NEM édesített, alacsony a táplálékbevitele; ha szeretné növelni az édes ízét, ha szükséges, lehetőség van stevia levéllel gazdagítani.
  A kalóriákat szinte kizárólag egyszerű szénhidrátok biztosítják, amelyek fruktózból állnak.
  A fehérjék és lipidek lényegtelenek vagy nem észlelhetők; ugyanez vonatkozik a szálakra is.
  A koleszterin hiányzik.
  Az anti-cellulit leeresztő ital bármilyen diétára alkalmas, beleértve a túlsúlyt és az anyagcsere-patológiát is. Mivel laktóz- és gluténmentes, az étrendben megfelelő intoleranciák esetén alkalmazható. Ez releváns a vegetáriánus és a vegán filozófiák számára.
  Az átlagos adag 150-300 ml (40-80 ml).