krónikus.A vállízületben részt vevő csontok a lágy szövetek (izmok, inak és szalagok) összetett rendszerén keresztül kapcsolódnak egymáshoz, amelyek széles mozgást tesznek lehetővé. Az aktív vállmozgásokat négy ín és annyi izom biztosítja: ez a csoport - együttesen "forgó mandzsetta" - összeköti a humerus fejét a lapockával, stabilizálja és elősegíti a kar tevékenységét. A vállízület alkotórészei, amelyek az őket körülvevő ín- és izomszerkezetekhez csatlakoznak, néhány centiméteres térben koncentrálódnak, és folyamatos feszültségeknek vannak kitéve. Ez utóbbiak szintén többirányúak, mivel a váll is részt vesz a mozgásokban. befolyásolja a karok, a mellkas és a hát izomcsíkjait. A vállmozgások tehát azok közé tartoznak, amelyeket leggyakrabban hajtanak végre, és éppen ezért könnyebben merülnek fel problémák.
Címkék:
gyakorlatok-pilates vérnyomás diéta és egészség
Ez a kóros állapot a négy forgóizom mandzsettájának anatómiai és / vagy funkcionális elváltozásához kapcsolódik, nevezetesen: supraspinatus, subspinous, subscapularis és teres minor. A megfelelő inak egy keskeny résen haladnak át a lapocka és a lapocka akromionja között a humerus feje (azaz a felkar felső csontja). Ha ez a terület szűkül, akkor az inak összenyomódnak, ami vállfájdalmat okoz, különösen nyilvánvaló a felemelt karral végzett erőfeszítés során.
A szubakromiális érintettség kezelése lehet konzervatív (pihenés, jégcsomagolás, fájdalomcsillapító gyógyszerek, dörzsölt vállbeállítás, fokozatos testtartás-átnevelés stb.) Vagy sebészeti.
amely összekapcsolja a karot a mellkasával, és három csont összekapcsolódásával jön létre: a humerus (azaz a kar hosszú csontja), a lapocka (amely a váll hátsó részét képezi) és a kulcscsont (helyette, az elülső részen) ).
