Nézd meg a videót
- Nézd meg a videót a youtube -on
Emberben az átlagos testhőmérséklet megegyezés szerint általában 37 ° C.
Az ember homeoterm állat, és így képes a testhőmérsékletét viszonylag állandóan tartani a külvilág éghajlati változásai ellenére (nyilvánvalóan bizonyos határokon belül). Ez az egyensúly a termelési folyamatok, az abszorpció finom egyensúlyának köszönhetően megmarad és a hőenergia megszüntetése. A termogenezis (hőtermelés) fő okai között emlékszünk a bazális anyagcserére, az élelmiszer specifikus dinamikus hatására, az izomműködésre, a pirogén anyagok felszabadulására és az érzelmi stresszre. A hő eloszlása megegyezés szerint történik, vezetés és besugárzás, azaz izzadás, légzés, perspiratio insensibilis és a környezet kondicionálása.
Függetlenül attól, hogy hol határozzák meg, a testhőmérsékletet körülbelül fél óra abszolút pihenés után kell mérni.
A bőr felszíni rétegeinek hőmérsékletét erősen befolyásolják a környezeti feltételek és a ruházat, különösen a végtagokon (kéz és láb). Ötletként, ha a környezeti hőmérséklet 20 ° C és a ruházat világos, csak a fej, a nyak, a mellkas és a has mély bőrrétegei tartják fenn a termikus homeosztázist. Másrészt a comb szintjén 34 ° C mélyhőmérsékletet rögzítenek, amely a karok szintjén 32 ° C -ra, a borjú szintjén 31 ° C -ra csökken. A külső bőrrétegeken a hőmérséklet 28 ° C -tól (ujjbegyek) 36,5 ° C -ig (hónalji hőmérséklet) ingadozik.
A spermatogenezis (az új spermiumok hereszintézise) megvalósulásához elengedhetetlen, hogy a herezacskó hőmérséklete 2-4 ° C-kal alacsonyabb legyen, mint a testé.
. Az újszülött vagy nagyon kicsi gyermek hőmérsékletének legpraktikusabb és legpontosabb módszere a rektális. . Ezt a jelenséget, amelyet élelmiszerek termogenezisének neveznek, a barna zsírszövet aktiválása közvetíti, amely ebben az esetben a lipideket égeti, kizárólag azért, hogy megszabaduljon a kalóriafeleslegtől. Ezért ez egy valódi belső elhízás elleni mechanizmus, egy állapot hogy ez magának a szervezetnek is problémát jelentene (lelassítaná például az oroszlánokból való menekülést ...) Az emésztési folyamatok természetesen kémiai energiát is fogyasztanak, és mint ilyenek hőt termelnek, különösen akkor, ha az étkezés fehérjében gazdag.
A barna zsírszövet masszívan aktiválódik még hideg hőmérséklet hatására is; ebben az esetben a zsírokat elégetik (ahelyett, hogy a fehér zsírszövetben rakódnának le), kizárólag a homeotermia fenntartása céljából.
A meleg vagy hideg ételek fogyasztása kissé eltérhet a testhőmérséklettől, de ezek mindenekelőtt az úgynevezett idegételek (zöld tea, fekete tea, kávé, kakaó és csokoládé, kóla alapú italok és kiegészítők, például guarana, koffein, teobromin, mate, szinefrin és hasonlók) a termogenezis jelentős fokozása érdekében.
Az alkohol külön vitát érdemel, mivel értágulatot és fokozott bőrvéráramlást okoz, hatékonyan növelve a hőelvezetést. Ezért az alkoholfogyasztásnak a hideg időben történő felmelegedéshez nincs sok értelme, mivel ellentétben áll az egyik fő hőkonzervatív mechanizmussal, amely pontosan az érszűkület.
, így marad a menstruációs áramlás kezdetéig.. A legalacsonyabb értékeket (bazális hőmérséklet) a kora reggeli órákban rögzítik, míg a legmagasabb értékeket késő délután érik el. Éjszakai munka vagy interkontinentális utazás esetén a cirkadián ritmusok jelentős változásokon mennek keresztül.
: a testhőmérséklet emelkedése a normál maximális értékek fölé, amit a termoreguláció hipotalamusz -központjának megváltozása okoz. Legklasszikusabb megjelenésében a lázat bizonyos anyagok (pirogén citokinek) felszabadulása tartja fenn az invázió elleni küzdelemben részt vevő immunsejtek által mikroorganizmusok (baktériumok, vírusok, gombák) .A láz viszont kedvez a kórokozók eliminációjának.
HYPERTHERMIA: a testhőmérséklet rendellenes emelkedése a termelés és / vagy a termo-diszpergáló képességet meghaladó abszorpció miatti túlzott hőfelhalmozás miatt. A hipertermia a pajzsmirigy túlműködésre, a magas hőmérsékletnek és a hőgutára jellemző.
HIPOTERMIA: a testhőmérséklet 35 ° C alá csökkenése a végbél szintjén észlelhető. A lehetséges kórokozók közé tartozik a nagyon alacsony környezeti hőmérsékletnek való tartós kitettség (fagyás), az akut alkoholizmus (az etanol fent említett értágító mechanizmusa miatt), a hipoglikémia, a cachexia, a myxedema és a hypoxemia (mind tüdő-, mind szív eredetű).
