Mell önvizsgálat

Általánosság

Az önvizsgálat a mellrák első "megelőző" eszköze.
Ez az egyszerű önértékelési teszt lehetővé teszi, hogy megismerje a mell szerkezetét és általános megjelenését, ezért lehetővé teszi a mell alapvető fiziognómiájával kapcsolatos szokatlan változások korai szakaszában történő észlelését.

Az önvizsgálat olyan teszt, amelyet minden nő egyedül is elvégezhet, egy héttel a menstruáció befejezése után. Ezt az időszakos ellenőrzést havonta egyszer kell elvégezni, 20 éves kortól kezdve.
Ha helyesen és rendszeresen végzik, a mell önvizsgálata korlátozhatja a fejlett rák diagnosztizálásának kockázatát.

Mire való

Az időszakos önvizsgálat lehetővé teszi, hogy megismerje a mell normális megjelenését, és észrevegye az esetleges változásokat és szabálytalanságokat.
A jel, amely leggyakrabban tumor felfedezéséhez vezet, valójában egy csomó jelenléte. Általában ez az elváltozás nem fájdalmas, de tapintható vagy akár látható.
A szokatlan elváltozások korai felismerése érdekében figyelmet kell fordítani a mellbimbó (amely visszahúzódhat, kiállóbbá válhat vagy folyadékot választhat ki) és a bőr megjelenésére, különösen akkor, ha ezek csak az egyik mellre hatnak.
Ez az egyszerű gesztus lehetővé teszi, hogy ellenőrzés alatt tartsa a mellszövetet, és rendszeresen ellenőrizze, hogy homogén-e, vagy göbös indukciókkal rendelkezik-e, amelyeket soha nem találtak a korábbi önvizsgálatok során.

Mellrák

• Az emlőrák (vagy emlőrák) a női populáció leggyakoribb rosszindulatú daganata.
• A daganatos folyamat egyes emlősejtek ellenőrizetlen és abnormális növekedéséből ered, amelyekben a genetikai anyag "sérült"; ezeknek a "klónoknak" az egésze daganattömeget képez az emlőmirigy belsejében.
• A daganat jellege lehet jóindulatú (fibroadenomák vagy ciszták) vagy rosszindulatú (karcinómák). Ezek az utóbbi elváltozások a legveszélyesebbek, mivel előrehaladhatnak és "beszivárgó" vagy "invazív" válhatnak, azaz érinthetik a mellhez közeli szöveteket vagy más testrészeket.
• A korai diagnózis különösen a mammográfiás szűrőprogramok széles körű elterjedése miatt lehetséges. Ezenkívül tanácsos rendszeresen elvégezni az orvos által kijelölt vizsgálatokat az életkor és a személyes anamnézis alapján.
• A gyógyítás és a gyógyulás lehetőségei valójában attól függnek, hogy a daganat a diagnózis idején milyen stádiumban van (lokalizált, diffúz vagy áttétes), és annak biológiai jellemzőitől (jóindulatú vagy rosszindulatú): különböző típusú emlőrák, valójában eltérő növekedési ütemük és válaszuk van a terápiákra.
• A jelenleg rendelkezésre álló emlőrák -kezelések közé tartozik a műtét (például kvadrantectomia), a kemoterápia, a sugárterápia, a hormonterápia és a biológiai terápiák. Ezek a terápiás módszerek önmagukban vagy kombinációban is alkalmazhatók, a beteg jellemzőitől és a betegségtől függően.

Amikor megteszed

20 éves kortól havonta egyszer, a menstruációs ciklus hetedik és tizennegyedik napja között kell elvégezni a mell önvizsgálatát (ha ez utóbbi rendszeres, akkor célszerű stabil napot rögzíteni).
A mell szerkezete valójában hajlamos a havi hormonváltozásokra: testének ismerete lehetővé teszi, hogy megkülönböztesse azokat a változásokat, amelyeket "normálisnak" kell tekinteni, és elkerülje bizonyos esetekben a zavartságot vagy a hamis riasztást.
Körülbelül egy héttel a ciklus vége után a mellek kevésbé fájdalmasak és zavarosak, ezért a mell bizonyos változásai könnyebben észlelhetők; ha terhes vagy menopauza alatt van, az önvizsgálat időzítése közömbös.
Emlékeztetni kell arra, hogy egyéb jelek, például a bőr visszahúzódása vagy elváltozásai, a mellbimbóból származó folyadék váladékai vagy a mell alakjának megváltozása is arra késztetik, hogy forduljon orvoshoz.
Vannak olyan esetek is, amikor a betegség nem jár nyilvánvaló jelekkel és felismerhető változásokkal. Ezért az önvizsgálatot rendszeres emlővizsgálatokkal és pontosabb műszeres vizsgálatokkal kell kombinálni, például mell ultrahanggal (általában 30 éves kortól ajánlott) és mammográfiával (40 éves kortól).

Hogyan történik

Az önvizsgálat két fázisban történik: megfigyelés és tényleges tapintás.