A Couperose egy francia kifejezés, jelentése "vöröses".
Ez egy folt, amely főleg az arc bőrét érinti. Vöröses foltokkal jelentkezik, amelyeket a felületes hajszálerek kiemelése okoz.
A couperózist a felszíni erek rendellenes tágulása okozza, amelyek nyilvánvaló vörös rácsban fonódnak össze.
Orvosilag ezt az állapotot leginkább diffúz mikrotelengectasia -ként lehet azonosítani.
A couperose oka a rugalmasság elvesztésének, a tágulatnak és a kapillárisok törékenységének tulajdonítható. A hajlamosító tényezők sok és nagyon különböznek egymástól.
Főleg az idősebb nőket érinti.
Nyilvánvaló couperose esetén, annak ellenére, hogy egyszerű tökéletlenségről van szó, mégis bőrgyógyászati vizsgálat javasolt. Ez a rosacea szövődményét vagy a szőrtüszők fertőzését / gyulladását jelentheti.
A közzétett anyag célja, hogy gyors hozzáférést biztosítson az általános tanácsokhoz, javaslatokhoz és jogorvoslatokhoz, amelyeket az orvosok és a tankönyvek általában a Couperose kezelésére adnak; az ilyen indikációk semmiképpen sem helyettesíthetik a kezelőorvos vagy a szektor más egészségügyi szakembereinek véleményét, akik kezelik a beteget.
Mit kell tenni
A couperose nem gyógyítható, kivéve speciális orvosi kezelések segítségével. Az elfogadható beavatkozások kizárólag megelőző vagy palliatív jellegűek (az arc vörösségének hangsúlyozásának elkerülése érdekében).
- A couperose kialakulásának vagy súlyosbodásának elkerülése érdekében:
- A couperose első jelei esetén forduljon bőrgyógyászhoz, hogy kizárja a rosacea jelenlétét
- Korlátozza az alkoholt
- Gondoskodjon az ajánlott vitaminszintekről, amelyek hiánya hangsúlyozhatja a kuperózust
- Vezessen be jó minőségű élelmiszereket, amelyek gazdagok a kapillárisokat védő molekulákban (antioxidánsok)
- Endokrin diszfunkció esetén ellenőrizze a kortikoszteroid hormonok (pl. Kortizol) szintjét
- Próbálja meg elkerülni a hosszan tartó kortizon-alapú gyógyszeres kezelést; ha lehetséges, cserélje ki más gyulladásgátló szerekkel (NSAID-ok)
- Gyomor- és / vagy májbetegségek esetén a couperose feloldódása a betegség kezelése következtében következik be
- Védje az arcbőrt a kedvezőtlen környezeti hatásoktól. Úgy tűnik, hogy a couperose gyakrabban fordul elő olyan személyeknél, akik erős hőmérséklet (meleg vagy hideg), napsugárzás, vegyi elemek stb.
- Használjon nem agresszív kozmetikai termékeket, szappanokat és sminkeket
- Ezek végleges kiküszöbölésére a legkorszerűbb gyógymódokat kell igénybe venni
- A couperose feltűnésének elkerülése érdekében:
- Túlérzékenység esetén csökkentse a hisztamin étellel történő bevitelét. Nem okoz rosaceát, de növeli annak bizonyítékát
- Kerülje a túlzott ingerlő italokat
- Kerülje a bizonyos fűszerek túlzott mennyiségét
- Kerülje el az élelmiszer túlzott mennyiségét
Mit NE tegyen
- A couperose kialakulásának vagy súlyosbodásának elkerülése érdekében:
- Az akne rosacea elhanyagolása
- Az alkohollal való visszaélés
- Kövesse a kapillárisok vitamin- és védő antioxidáns -tartalmú étrendjét
- A kortikoszteroid hormonok endokrin diszfunkcióinak elhanyagolása vagy nem megfelelő kezelése
- Kövesse a hosszú kortizon-alapú terápiákat
- A gyomor- és / vagy májbetegségek elhanyagolása vagy nem megfelelő kezelése
- Tegye ki az arc bőrét kedvezőtlen környezeti feltételeknek
- Használjon irritáló kozmetikai termékeket, szappanokat és sminkeket
- A couperose hangsúlyozására:
- Fogyasszon hisztaminban gazdag ételeket (növeli annak láthatóságát)
- Túlzás izgalmas italokkal
- Többlet bizonyos fűszerekkel
- Tivornya
Mit enni
- Abban az esetben, ha nem akarja feladni az alkoholtartalmú italok szokását, fogyasszon legfeljebb napi 1-3 egység vörösbort (1 alkoholos egység bor = 125 ml). Ez utóbbi kiváló antioxidánsokat, például rezveratrolt, tanninokat, stb.
- C -vitaminban vagy aszkorbinsavban gazdag ételek: A C -vitamin hiánya hajszálerek törékenységét okozhatja. Az aszkorbinsavban gazdag élelmiszerek a következők: citrusfélék (citrom, narancs, grapefruit, mandarin, lime stb.), Kivi, alma, cseresznye, eper, ananász, saláta, paprika, petrezselyem, brokkoli, karfiol, paradicsom stb. Épségük biztosítása érdekében ajánlatos ezen élelmiszerek nagy részét nyersen fogyasztani
- PP-vitaminban vagy niacinban gazdag élelmiszerek: A PP-vitamin hiánya a fényérzékenységet okozó bőrgyulladás és az epitelizáció súlyos formáit okozhatja (a pellagra tünete). A niacinban (nocotinsavban és nikotinamidban) gazdag élelmiszerek elsősorban a következők: hús, belsőség és halászati termékek; a gabonafélék mérsékelt mennyiséget tartalmaznak
- Antioxidánsokban gazdag élelmiszerek, különösen polifenolok: ezek közül sok pozitív hatással van az erekre. Ezek egyszerű fenolok, flavonoidok és tanninok, amelyek jellemzőek a gyümölcsökre, zöldségekre, borra, teára, magvakra stb. az étel egy része nyers
- Az arginin aminosavban gazdag ételek: a nitrogén -monoxid előfutára, hozzájárul a hajszálerek rugalmasságának fenntartásához. A legtöbb fehérje tartalmazza. A legtöbbet hozó élelmiszerek: hús, halászati termékek, olajos magvak, hüvelyesek és tojás
Mit NEM szabad enni
- A couperose kialakulásának vagy súlyosbodásának elkerülése érdekében:
- Alkoholos italok
- Vitaminokban szegény ételek. Ezeknek a tápanyagoknak a hiánya mindenekelőtt akkor fordul elő, ha friss és nyers ételek nélküli étrendet követnek, vagy monoterápiás étrendet követnek (például vegán vagy tisztán húsevő).
- A couperose feltűnésének elkerülése érdekében:
- Stimulánsokban gazdag italok, különösen a kávé
- Fűszeres fűszerek: különösen érintett: chili, bors, lilahagyma, gyömbér és torma
- Hisztaminban gazdag élelmiszerek: egészséges emberekben az élelmiszerekben jelen lévő hisztamint enzim bontja le, az intoleránsok számára azonban ez nem elég, és a hisztamin felszívódik. Nem ajánlott: paradicsom, savanyú káposzta, spenót, befőtt, ketchup, szójaszósz, halkonzerv (tartósított, pácolt, sózott vagy szárított, például szardínia, tonhal, makréla, szardella, hering), füstölt hal (hering, lazac stb.) , tenger gyümölcsei, kolbász, szalámi, szárított hús, füstölt sonka, mortadella, erjesztett vagy érlelt sajtok, szeszes italok, bor, sör, borecet, élesztő. A hisztamin jelentősen megnő a rossz élelmiszertárolás mellett
- Túl bőséges ételek: ajánlatos tiszteletben tartani a hagyományos elosztást a túlzott mennyiség elkerülése érdekében, azaz: reggeli a teljes napi energia 15% -a, reggeli és délutáni snack egyenként 5%, ebéd 40% és vacsora 35%
Természetes gyógymódok és gyógymódok
Bár a kozmetikumok nem tudnak közvetlen hatást gyakorolni a vérkeringésre, egyes növényi készítmények csökkenthetik a betegség súlyosbodását.
Ezek kapilláris növények, amelyek serkentik a vérkeringést és csökkentik a helyi gyulladást.
- Kamilla: a bisabololnak és az azulénnek köszönhetően nyugtató és bőrpír elleni tulajdonságokkal rendelkezik
- Édesgyökér: a glicirritikus savnak köszönhetően
- Kéri körömvirág
- Mályvaszínű
- Gotu kola
- Rusco
- Áfonya
- Vadgesztenye
Farmakológiai kezelés
- Gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő kenőcsök
- Retinoid alapú kenőcsök rosacea esetén:
- Izotretinoin: például Roaccutan, Aisoskin, Isoriac, Isotrex
- Antibiotikus kenőcsök rosacea esetén:
- Metronidazol: pl. Rozex krém / bőr emulzió, Zidoval krém / gél
- Tetraciklin: például Tetrac C, Pensulvit
- Eritromicin: pl. Eritromicin IDI gél / krém, Eryacne gél, Zineryt
- Szulfacetamid -nátrium és kén: például Sulfac S FN
- Azelainsav: például Skinoren, Finacea
- Kortikoszteroidok rosacea esetén:
- Loteprednol: például Loteprednolol, Lotemax 0,5%
Megelőzés
- Rendszeres életmód
- Kerülje a kávéval és alkohollal való visszaélést
- Korlátozza az arc bőrgyógyászati terhelését (UV -sugarak, erős hideg, erős hő, füstök vagy vegyszerekkel való érintkezés stb.)
- Az irritáló kozmetikumok, szappanok és sminkek kizárása
- A mikrotelengectasia alapbetegségeinek kezelése
Orvosi kezelések
- Lézeres kezelés: lehetővé teszi a bőr érrendszeri elváltozásainak szelektív kiküszöbölését a vörösvértestek elpárologtatásával és a besugárzott erek összeomlásával, így a bőrfelület érintetlen marad
-cos-cause-sintomi-e-cura.jpg)
