FOGKEFE - HOGYAN éS MIéRT KELL HASZNáLNI

A fogszuvasodás megelőzése

Egy jól használt fogkefe nem "csak" megfelelő szájtisztítást biztosít: a helyes használata valójában a leghatékonyabb fegyver az üregek és az ínybetegségek megelőzésére általában, és - amennyire csak lehetséges - a lepedék lerakódásának elkerülésére fogzománcban és a fogközökben.
A fehér, egészséges és erős fogak megjelenítéséhez ismernie kell (és mindenekelőtt a gyakorlatba kell ültetnie) azokat az alapelveket, amelyek a foghigiéniát szabályozzák.
A cikk célja nem csupán a "tökéletes" fogkefe ideális tulajdonságainak leírása, hanem - és mindenekelőtt - az olvasó helyes fogmosási technikára való nevelése. A fogszuvasodás, az ínygyulladás és a baktériumok kockázatának minimalizálása érdekében fertőzések, amelyek a fogkefe nem megfelelő használatából eredhetnek.

Hogyan kell használni?

Jól ismert, hogy a fogkefe helyes és megfelelő használata a helyes (többszörös) napi foghigiénia alapja. Tehát, ecsettel a kezében, próbáljuk megérteni, hogyan kell megfelelően tisztítani a fogakat, az ínyt és a nyelvet.

Rosszul mosott fogak = kezeletlen fogak = mindenféle fertőzés eszméletlen forrása

Nézd meg a videót

Nézd meg a videót a youtube -on

Az alábbiakban a fogkefe hibátlan használatának fő szabályait közöljük pontokban:

A kefe elhelyezése a FOG KÜLSŐ FELÜLETÉN: helyezze a fogkefe sörtéit a fogakra 45 ° -os szögben. Mozgassa a kefét úgy, hogy elfordítja a fejét az ínytől a fogak felé (soha nem fordítva), hogy eltávolítson belőle annyi Más szavakkal, a fogkefe sörtéinek felülről lefelé haladó mozdulatokkal kell megtisztítaniuk a fogakat a felső ív fogai számára; a mandibularis fogakat alulról felfelé kell mosni. el kell dönteni, de nem túl energikus, hogy elkerülje az íny sérülését. Célszerű elkezdeni a fogmosást a metszőfogaktól, lassan haladni az őrlőfogak felé, egészen a bölcsességfogak megmosásáig (ha vannak ... és ha nem vonták ki műtéti úton). Így járjon el mind a négy fogászati félívben.

Figyelmeztetés: a helytelen fogmosás - vízszintes irányban (jobbról balra, és fordítva) vagy a fogtól az ínyig - helytelen viselkedés, amely biztosan nem segít megelőzni az üregeket, és nem hatékonyan távolítja el az ételmaradékokat és a bakteriális lepedéket a fogakról. . Továbbá, ha a fogkefét helytelenül használja, elősegíti az íny visszahúzódásának (visszahúzott íny) jelenségét, ezáltal növelve az ínyvérzés, a dentin túlérzékenység, a halitózis és - szélsőséges esetekben - a fogak elvesztésének kockázatát.

A kefe elhelyezése a FOG BELSŐ FELÜLETÉN: a fogkefe helyes használata magában foglalja az elülső és a hátsó fogak belső felületeinek tisztítását is, egyenes vonalú mozdulatokkal, amelyek belülről a száj felé haladnak, és mindig a Erősen ajánlott különös figyelmet és figyelmet fordítani a belső fogfalak tisztítására is: ezt a területet elhagyva a lepedék könnyebben leülepedik, egészen addig, amíg valódi fogkő képződik. professzionális fogászati higiénia (eltávolítás) segítségével távolítható el.

A kefe elhelyezése a fogak rágófelületén: a fogkefe helyes használatának következő lépése, ha a fogkefe sörtéit közvetlenül a fogak rágófelületére helyezi. Folytassa az ecset oda -vissza mozgatásával. a fogak 4 csúcsából származik, a fogzománcok, hasonlóan a mélyedéshez, "ideális területet jelentenek a lepedék lerakódásához; csak annak elkerülése érdekében, hogy ez az opálos patina felhalmozódjon a fog rágófelületén, ezt a területet is óvatosan kell ecsetelni (még akkor is, ha azt egy fogtömés védi).

Az ecset elhelyezése a nyelvi háton: a fogakhoz hasonlóan a nyelv is alapos fogmosást igényel. Erre a célra különösen alkalmas az úgynevezett nyelvtisztító, egyértelműen finomabb, mint a normál fogkefe. Mindenesetre még azok is, akik Ha nem rendelkezik ezzel az egyedülálló eszközzel, akkor biztonságosan használhatja a fogkefét, lehetőleg puha sörtéjű, finomabb a nyelv számára. A fogmosási mozdulatokat a nyelv tisztítására körkörös mozdulatokkal kell elvégezni. Néhány fogkefe speciális nyelvtisztítóval is rendelkezik - gumi, latex vagy más hipoallergén anyagok - a fogkefe feje mögött.A nyelv alapos higiéniája garantálja a frissebb levegőt, és mindenekelőtt eltávolítja a felszínén lévő rejtett baktériumokat.