Sokan kíváncsiak a székletürítés normális gyakoriságára, aggódnak amiatt, hogy a székletürítés nem elegendő vagy túlzott. Bár jogos a bélrendszer szabályosságának "híres" fogalmáról kérdezni magunkat, vagy arról, hogy milyen gyakran szokásos "mosdóba menni", a választ túl gyakran befolyásolják az előítéletek és a hamis hiedelmek. Vannak, akik szinte mániákusan viszonyulnak ehhez a szemponthoz, mert meg vannak győződve arról, hogy csak a napi székletürítés az egészség szinonimája. Nem is beszélve azokról a kényelmetlen, bizarr összehasonlításokról az állatokkal, például a tehénnel, akik táplálkozási szokásaik és gyomor-bélrendszeri működésük tekintetében nagyon különböznek az emberektől. Ezen okok miatt sokan pusztán és kizárólag szubjektív rosszullét alapján székrekedésnek tartják magukat.
Mindez egyes témákban még a kábítószerekkel és hashajtó kiegészítőkkel kapcsolatos visszaélések jelenségeit is előidézi: miután megkapta a régóta várt evakuálást, úgy tesz, mintha másnap újat állítana elő, figyelmen kívül hagyva, hogy a hashajtó által kiváltott energetikai székelés után szükség van néhány napos időtartamra, mielőtt a szükséges hulladék felhalmozódik a bélrendszerben. Ez a hamis székrekedés feltétele semmiképpen sem tekinthető rendellenes jelenségnek, és semmilyen módon nem indokolja a tisztítószerek új bevitelét.
- A bélmozgások normális gyakorisága nagymértékben változik az egészséges emberek körében: egyes embereknél hetente három, míg másoknál napi három székletürítés fordulhat elő. Ezen a tartományon belül a széklethulladék eltávolításának funkciója normálisnak tekinthető
- Általában a székletürítés gyakorisága kevesebb, mint három epizód hetente, nem elegendő ahhoz, hogy székrekedésről beszéljünk; a székrekedésben szenvedő személy más tünetekre és jelekre is panaszkodik - például a bél hiányos kiürülésének érzésére, az anorectalis elzáródásra, az evakuálási nehézségekre és erőfeszítésekre, a kemény széklet evakuálására és a digitális evakuálási manőverek szükségességére - legalább minden negyedik székletürítés.
- Az evakuálás gyakorisága idővel változhat, az étkezési szokások, valamint a környezeti és pszichológiai helyzet függvényében. Például gyakran észlelik a székletürítés elvékonyodását, amikor az ember turisztikai üdülőhelyekre megy nyaralni
- Más szóval, ha a széklet normális megjelenésű és konzisztenciájú, akkor akár túlzott vagy elégtelen széklet gyakorisága is fiziológiainak tekinthető. Ezzel szemben, ha a széklet színe (pl. Különösen világos vagy sötét), állaga (pl. Vizes vagy túl kemény) vagy alakja (szalagszerű vagy kecske széklet) eltér, jó orvosi vizsgálaton részt venni. felismerni annak okait, ami valószínűleg a gyomor -bélrendszeri probléma jele.
- Coeliakia
- Crohn-betegség
- Hyperthyreosis
- Irritábilis bél szindróma
- Egyes gyógyszerek mellékhatásai
- Colitis ulcerosa
- Ételmérgezés
- Coeliakia
- Hypothyreosis
- Irritábilis bél szindróma
- A bél elzáródása daganat vagy nagy polip jelenléte miatt
- Egyes gyógyszerek mellékhatásai
- Gyümölcsök és cukros ételek túlzott fogyasztása
- Túlzott zöldségfélék és teljes értékű ételek fogyasztása
- Rostban gazdag élelmiszerek, például gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák elégtelen fogyasztása
- Elégtelen folyadékbevitel
- Mozgásszegény életmód
