Valójában az endokrin és neurológiai válaszok révén a stresszválasz döntő szerepet játszik az immunmechanizmusokban, a patológiákkal szembeni rezisztenciában, az allergiás és autoimmunitási jelenségekben, a korai öregedésben, az értelmi képességekben és az egyén testtartásában.
Mindebből nyilvánvaló, hogy a stressz következményei olyanok és olyan sokak, hogy nem teszi lehetővé a patológiák teljes listájának elkészítését, amelyekben a stressz döntő szerepet játszik. Maga Selye egyik legújabb írásában megjegyezte: "A stressz egy tudományos fogalom, amelynek szerencséje volt, hogy túl jól ismertté vált, de az is, hogy rosszul értették."
A kérdés tehát nagy jelentőségű, ha abból ítéljük meg, hogy ez a jelenség, a stressz, hogyan jellemzi korunkat, és hogy hányszor idézik fel az emberek, gyakran nem megfelelően. Mint már említettük, a stressz nem feltétlenül rossz, hanem arról szól, hogy egészséges és stimuláló szinten tartsuk. "A stressz az élet fűszere" - mondta Selye, de az emberek, akik részt vesznek a krónikus szorongás öt fázisában, kockáztatják az egészségüket, mint egy veszélyes szerencsejátékban. Az emberi szervezet természeténél fogva mindig megpróbál maradni vagy visszatérni. egészségi állapot.A kóros küszöb átlépése után azonban a lehető leghamarabb szükség van egy speciális rehabilitációs programra, a normál pszichofizikai állapotok helyreállítására. Ilyen körülmények között valójában gyakran már nem elegendő a „stresszorok” és a rossz napi szokások (dohányzás, ülő életmód stb.) Megszüntetése, amikor lehetséges, megfelelő külső támogatásra van szükség.
A pszichológiai támogatás, a megfelelő étrend, a megfelelő fizikai aktivitás és a relaxációs technikák a leghatékonyabb eszközök a krónikus stresszes helyzet orvoslására.
Ma már lehetséges az egyes személyek stressz mértékéhez kapcsolódó mutatók, valamint speciális pszichológiai tesztek, néhány teszt, például elektrokardiogram, a kortizol hormon adagolása és a citokinek adagolása.
Ez a három paraméter lehetővé teszi a stresszre adott egyéni válasz értékelését és az alany általános kockázati profiljának meghatározását. Ugyanilyen fontos azonban a szakember képessége a helyzet felmérésére. Ezenkívül a stressz kezelésénél figyelembe kell venni néhány fontos kritikus tényezőt, például az immunrendszerre és a sejtéletre gyakorolt hatásokat.
, limfocitopénia és a fertőző ágensekkel szembeni csökkent rezisztencia állapota. Az elkövetkező néhány évben ezek a korai felismerések nagyrészt megerősítést nyertek. Valójában kifinomult laboratóriumi vizsgálati módszerek alkalmazásával megfigyelhető volt, hogy a legkülönfélébb stresszforrásoknak való kitettség hogyan képes folyamatosan jelentős változásokat okozni az immunrendszerben. A stresszes állatoknál leggyakrabban megfigyelhető hatás az immunszuppresszió állapotának mindkét sejtkomponenséről (a T -limfociták reaktivitásának csökkentése vagy elnyomása, a T -limfociták recirkulációjának csökkentése, a limfociták citotoxikus aktivitásának csökkenése, a késleltetett túlérzékenységi reakciók intenzitásának csökkentése stb.) és a humorális (a specifikus antigének elleni antitestek szintézisének csökkenése és késleltetése, a B -limfociták funkcionalitásának csökkenése és az azonnali túlérzékenységi reakciók). Ezek az állatokon végzett megállapítások ezt követően bőséges megerősítést nyertek az embereken végzett kísérletekben is. E tekintetben azokban a tanulmányokban közölt adatok, amelyekben azt értékelték, hogy a súlyos veszteség okozta érzelmi stressz (például a házastárs halála) hogyan kapcsolódik a T- és B -limfociták mitogénekkel szembeni immunreaktivitásának elnyomásához. jelentős érdeklődésre tarthat számot (anyagok, amelyek stimulálják a sejtek mitózisát és a limfociták átalakulását), amely hosszú ideig tart, és a normális funkcionális egyensúly csak sok hónap múlva áll helyre.
